Seznamte se s vyváženou stravou Claudie Lizaldi

Dirigent CadenaTres, Claudia Lizaldi, vzít a stravě vyvážené, aby zůstaly ve tvaru a udržovaly váš pozitivní postoj k životu. Pro ni láska a přírodní produkty pomáhají dosáhnout vynikajícího...

Seznamte se s "Nejlepší dietou života"

Vyzkoušeli jste všechny diety, abyste si uvědomili, že žádný z nich nefunguje? Lightning diety často povzbuzují dramatické změny ve stravě a zatímco pomáhají zhubnout, výsledek je jen dočasný. Přísně...

Objevte 10 nejsladších obilovin

Někdy si lidé myslí, že vyhýbání se cookies nebo chleba při snídani může ušetřit pár kilo navíc a raději jíst nádobí obiloviny; tyto produkty však mají více cukru, než si dokážete představit.The...

Tipy před zahájením stravy

Získejte stravě Není to tak snadné, jak se zdá. Musíte vzít v úvahu obětování, které je třeba udělat, a přemýšlet o tom, že ji budete udržovat ztráta hmotnosti tak dlouho, jak je to možné. Pokud...

Jak zdravě zhubnout v 10 dnech?

Dva ze tří Mexičanů trpí Nadváha, podle studie Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj (OECD), Tato situace musí být okamžitě změněna, protože nejenže poškozuje vaše sebevědomí, ale také...

Složení stravy

Důležitost potravin pro zdraví atletů je nyní prokázána. Vyvážená strava přispívá k lepší sportovní výkonnosti.Energetický přínos, který sportovec vyžaduje, pochází z kvality a kvality stravy. Abyste...

Jak váš mozek pracuje na stravě?

Be a stravě a neposkytuje dostatek potravy našemu tělu a konkrétně mozku, přiměje své buňky, aby se pohltili (vlastní proteiny) jako poslední možnost získat energii, podle výzkumníků z Albert...

Ovládejte svou chuť k jídlu hormonálně

Jsou jisté hormony které vyvolávají pocit sýtost, tak klíč k ovládání chuť k jídlu je vědět, co jsou a co jíst, aby stimulovaly jejich produkci. Tímto způsobem můžete smazat vaše chuť k jídlu a...

Vegetariánská výživa podporuje zdravou výživu

Jeden vegetariánská strava to je plán jídla který obsahuje zejména produkty přírodního původu, jako je zeleniny, plody, celozrnné, luštěnin, semen a matices malými nebo žádnými živočišnými...

Znají užitečnost stravy pouze jednoho ovoce

The monodietas jsou takové diety, které jsou založeny na požití jedné potravy a jsou tak drastické, je vhodné, abyste vždy konzultovali lékaře, abyste se vyhnuli případným zdravotním nehodám....

Vytvářejí náplast, která ztrácí váhu bez cvičení

Jste-li jedním z těch, kteří nemají čas cvičit a jíst zdravě, pak je tato nová oprava pro vás vhodná.Je to kožní náplast, která dokáže snížit tělesný tuk o 30% během čtyř týdnů.Tvorba provedená...

Vytvořte si vlastní diabetes

Studenti oboru Vysoká škola výpočetní (ESCOM) Národního polytechnického institutu (IPN) vyvinuli a software , který umožňuje lidem vytvářet vlastní stravu diabetes mellitus typu 2 a naučit se...

Vyberte si sacharidy dobře

Kdy jíst sacharidy? Podle informací od Harvardská škola veřejného zdraví, popularita některých diety podporovala víru, že příjem sacharidů zvýhodňoval přírůstek hmotnosti, zejména v určitých dobách;...

Proč tvář?

Pokud jste byli na dietu po dobu několika měsíců a lidé vám neříkají, že vypadáte tenčí, je to proto, že musíte nejdříve zaznamenat rozdíl v obličeji.Ale,kolik kilogramů musíte stáhnout, abyste si je...

Sledujte dietu na Vánoce

Vánoční sezóna je oslavovat, sdílet, odrážet a samozřejmě i jíst. Chcete-li vědět, jak si vychutnat všechny chutě nabízené v této sezóně, aniž byste zanedbávali zdraví (a linii) Vianney Montero,...

Sbohem omezující diety!

¿Kolik kilogramů byste měli stáhnout týdně? Mnohokrát se lidé uchýlí k omezujícím dietám, díky nimž rychle zhubnout, ale nezdraví.Zdravá ztráta hmotnosti je mezi 500 gramy a kilogramem tělesný tuk za...

Postarejte se o tuky, nejen o estetiku

Ztrácejte váhu Je to povinné pro mnoho lidí. Tuk může poškodit vnitřní orgány, zejména játra a ledviny. Játra pomáhají tělu trávit a absorbovat jídlo, takže pokud se nestaráte o játra, můžete rychle...

Objevte, jaké sacharidy musíte jíst

Před několika dny jsem léčil pacienta, který nevěděl, které potraviny byly uhlohydrátů, Ve snaze rychle zhubnout, přestal konzumovat nezdravé potraviny, ale i když se cítil lépe, stupnice neodrážela...

Výživná snídaně objasňuje vaše nápady

Je životně důležité, aby to lidé udělali snídaně výživné v první hodině dne, po probuzení, abyste měli jasnější a soudržnější nápady podle Marcela Arzaluz, výživová pracovnice Nadace Ellen...

Objevte, pokud máte špatnou výživu

Jak je známo, průměrná délka života Mexičanů se značně zvýšila, a proto se musíme vyhnout špatnému výživy prostřednictvím příjmu zdravých potravin, které nám umožňují vychutnat si každou etapu...