1. Obličej

V Mexiku trpí 40% pracovníků pracovní stres, podle Mezinárodní organizace práce (ILO), Situace, která nejen negativně ovlivňuje vaše produktivitu, ale vážně to ovlivňuje zdraví.Když je vaše práce...

VÝHODY

Být vegetarián není stejný jako zdravý nebo tenký. Nejčastějšími důvody pro získání vegetariánské stravy jsou péče o zvířata, zdraví a alergie. Podle Americká dietetická asociace Přiměřeně...

Jak to dosáhnout!

Současné tempo života způsobilo, že lidé zapomněli na to zvyky zdraví a jejich kvalita života je každý den špatná; Nicméně lze je získat jednoduchým způsobem pomocí užitečných nástrojů, jako je SMS...

Vyberte si svůj oblíbený!

Jste tak zdůrazněn v místě, kde žijete, že se vám nelíbí společnost vašich blízkých? Možná, pokud změníte scénář, můžete obnovit svou pohodu a žít v souladu se všemi okolními podmínkami.Merida a...

Začněte dnes!

Je možné se každé ráno znovu vzbudit? Samozřejmě Nocy nejen slouží k odpočinku, ale jsou také velmi užitečné k nápravě vašich nedokonalostí, protože existují některé tipy krásy, které zlepšují váš...

Brokolice

Určitě tento termín není tak známý, ale bakterie způsobují gastrointestinální problémy; zejména gastritidy a vředy. Proto vám předkládáme některé léky proti Helicobacter Pylori.Podle studií...

Vyberte ten, který se vám nejvíce líbí!

"Gadgets jsou velmi účinným nástrojem při diagnostice a léčení lidí; Poskytují obecné informace o vašem zdraví a vytvářejí historii, která usnadňuje lékařům pracovat. " Tak to vysvětluje Daniel...

5 tipů pro zlepšení intímní hygieny

The hygienu intimní je velmi důležitá, protože všechny ženy se pravděpodobně budou rozvíjet infekcí vaginální, zvláště těch, kteří trpí nemoci chronické-degenerativní jako diabetes proto musí věnovat...

Pít je bez viny ...

Líbí se vám nápoje s alkoholem? Dobrou zprávou je, že existují zdravé alkoholické nápoje, protože mají nízký obsah kalorií a jejich složky přispívají vitamíny nebo prospěšné účinky pro tělopokud je...

Jak se vyhnout pijavicím

Léto je tady, což znamená více času na to, abyste byli venku a plně si užívali slunce a přírodu. Určitě bude velmi zábavné vyzkoušet něco nového, blíže k přírodě.Zastavíte se kvůli strachu z toho, co...

Postarejte se o své tělo!

I když máte přesvědčení, že jste nadváha chránit kosti, podrobnosti studie, že zvýšení nebo snížení hmotnosti často poškozuje kostru stejným způsobem, takže jste více náchylní zlomeniny.Podle údajů z...

1. Avokádo

Můžeme použít nejdražší krémy, mýdla a gely na trhu, ale i naše kůže by nevypadala zcela zdravě nebo krásně; protože, ať už to chceme, nebo ne, je to naše jídlo, které skutečně ovlivňuje vzhled.A...

Domácí opravné prostředky

Jednoho dne vstaneš a budeš mít bolesti zad nesnesitelný, nevykonáváte a nevynaložil jste úsilí v předchozí den, pak, Co se děje?, Jsou různé domácí léky pro bolesti zad co můžete zkusitThe bolesti...

Jíst lépe!

Shluk a ruch každodenního života nás někdy vede k tomu, abychom mysleli na to jídlo jako pouhý postup, který musíme provést k provádění našich každodenních činností. Zveme vás, abyste postupovali...

7 riziko pro vaše zdraví

Bez toho, abychom si to uvědomili, potraviny, které konzumujeme, mohou mít škodlivé látky pro naše zdraví, protože podle studie zveřejněné v publikaci Journal of Epidemiology a Community Health,...

Protahování

Když jsme začali dělat cvičení je normální, že následující den nebo dny později máme svalové bolesti pro úsilí je to normální pro úsilí svalů, je důležité vědět Jak uvolnit bolesti svalů po...

Zničte mýty!

Přibližně 8,2 milionu lidí zemře rakoviny každý rok, z toho čtyři miliony mladých jedinců ve věku od 30 do 69 let. Proto je důležité ji včas identifikovat a odstranit mýty o rakovině, aby věděla, jak...

Jak to udělat?

Pokud se stalo, že stále stále vakcinujete proti chřipce a užíváte si vitamín C, abyste se vyvarovali chřipky, jste stále nemocní. Určitě potřebujete konzumovat více vitaminu D.Studie o Medical...

Protein

Mohlo by to znít úplně divně, že jídlo je takové tacos, které pravidelně obsahují vysoký obsah kalorií, jsou zdravější než konzumace granola bar, která se vyznačuje vysokým obsahem vlákniny, ale věda...

Co to je a jak ho používat ...

Uhličitan hořečnatý? Možná jej jméno připomíná ten prášek, který používáme k pečení koláčů, ale má také léčebné použití.  Ačkoli vyvážená strava je dostatečná k udržení a dobrou hladinu hořčíku v...