Potraviny vs. kyčelní tuky

Jedním z nejproblematičtějších míst v těle, pokud jde o snížení hmotnosti, jsou boky. Slávni "chaparreras" jsou noční můrou každé ženy a není to méně: tuk boků je inkrusta a pouze cvičení, léčba...

Šťáva 1

Jistě jste překročili tuto prázdninovou sezónu a "llantitas" vás zradí. Nemějte strach, vezměte tyto šťávy, které jsou kromě toho bohaté, že jsou super účinné ke snížení zánětu břicha. Berte na...

To je to, co získáte tím, že konzumujete sójové klíčky

V dnešní době je známo, že některé semena přinášejí mnoho přínosů pro naše zdraví, je tomu takSója vyklíčila.Podle studie publikované společností Národní zdravotní ústav, je vynikající možností...

Zdravé zuby

Když o tom přemýšlíte rákosu, je nevyhnutelné sdružovat ho s oslavami svátků, konkrétně piñata a punč, Ale víte, že jídlo má zisky ve vašem zdraví? Berte na vědomí Zdravé zubyPomozte udržet je silné...

Spojenci za tvou postavu

Slunečnicová semena, stejně jako výživná, jsou vynikající spojenci, kteří ztrácejí váhu a netrpí hladem mezi jídly.Tyto semena jsou důležitou alternativou, která nahradí kalorie, které mají určité...

5 potravin vypadat mladší

Mějte jeden kůže Hladké a zářivé je dosaženo nejen s použitím krémů a obličeje; Potraviny jsou také důležité, aby byly zdravé a zpomalily jejich účinky stárnutí.Odborníci vysvětlují, že dosažení...

1. Bolest v krku

Jistě máte v kuchyni láhev z jablečného octa, abyste přidali své saláty a přidali jedinečný dotek. Má však i jiné málo známé využití, které stojí za to využít. Využít je! 1. Bolest v krkuSlouží jako...

Inclúyela ve vaší stravě ... teď!

The artyčok To je považováno za rostlinu s vlastnosti léčebné, násobné zisky pro zdraví a krásu. Ačkoli je to málo použito, je to delikátní pochoutka, která konzumuje ve formě zeleniny nebo salátu,...

Zdravé pokušení

Jsou považováni za dobré pro naše zdraví a milujeme je. Výhody avokáda, čokolády a kávy jsou prokázány vědou. To je to, co je o nich uvedeno:Podle studie provedené společností Kalifornská univerzita,...

5 důvodů, proč pít zelený čaj

The zelený čaj Jedná se o dávnou infuzi s vlastnostmi, které jsou prospěšné pro zdraví. Jeho silná akce je proto, že je bohatá katechinové polyfenoly, zejména epigallocatechinlátky antioxidant který...

Nedovolte jim, aby vás zkazili

Když si koupíte zdravě, vaše kuchyně vypadá pestře, ale víte, jak zachovat ovoce a zeleninu?V mnoha případech je skončíte házením, protože se velmi rychle rozpadají, a tak jsme v GetQoralHealth vzali...

Zdravé tuky

Na trhu se nachází řada jedlých olejů, od čisté zeleniny, jako je sója, světlice světla, oliva, řepka a kukuřice, až po jedlé zeleniny vyrobené z jednoho nebo více druhů oleje. Výběr jednoho nebo...

Kefír a jeho přínosy

Po staletí to bylo nejlepší zachované tajemství mnoha kmenů kavkazského původu. Dnes kefír Je známá po celém světě a každý den shromažďuje více stoupenců. Také volal Bulharský jogurt, je to...

Červené víno

Říkají, že srdce je středem lásky a vášně. Nyní, když Valentýna, existuje pět skvělých potravin, které si přejete sdílet jeden zdravý životSara Sirna, kardiolog a profesor medicíny na Lékařské...

Recept

Fráze "krása pochází zevnitř" je velmi pravdivá. Proto je důležité, aby se zabránilo a zabránilo vypuknutí akné, mimo jiné, vyvarujte se vyvážené stravy, která zahrnuje ovoce, zeleninu a vodu.Pro...

Jak jej zahrnout do stravy?

Pokud jste už již unaveni stravy vždy, proč ne dát turn a být schopni zahrnout ovoce, aby zhubnout jako mango, Máte vitamín C a vitamín B, které jsou důležité pro nervový systém a pro správné...

Napijte citronovou vodu s černým pepřem

Jste-li jedním z těch, kteří těžko ztrácejí váhu i při přísné dietě, Pijte to na prázdný žaludek, abyste zhubli.Série nápojů, jak zhubnout, byly propuštěny, nicméně nejlepší možností je tato: Napijte...

Egg

Během těhotenství Je důležitější pečovat o naše jídlo, a ne přesně proto, že vážíme, pokud ne proto, že jeme pro dvě. Proto doporučujeme některé potraviny ke zlepšení těhotenství.Podle studií...

Jíst zdravé a okysličené tělo

Nepochybně antioxidanty a volné radikály, jsou součástí našeho hektického moderního života. Když hovoříme o antioxidantech, odkazujeme na existující látky v některých potravinách, které nás chrání...

Veganská strava a její mýty

The krmení je to pro lidi zásadní živin nezbytné pro řádné fungování systému organismem, Pravidelně odborníci doporučují nosit a stravě vyvážené, aby se předešlo nemoci jako Nadváha nebo Obezita;...