Mateřství a dětství

5 tipů pro posílení sebevědomí vaší dcery

Jako matka jste si jisti, že vaše dcera vyrůstá z pocitu spokojenosti a jistoty. A ačkoli je to komplikovaná mise, kvůli sociálnímu tlaku, aby "se vešly" do určitých kánonů krásy, můžete přispět ke zlepšení sebeúcty. Jedním ze způsobů, jak to udělat, je posílit sebevědomí a přijmout své tělo. Když jsem provedl recenzi, našel jsem 5 způsobů, jak učit vaše dcery, aby milovaly své tělo a byly bezpečné dospělé. Číst Dál

Zdravé družstva

Mezi 6 a 12 lety mají děti neustálý růst a jíst čtyři až pětkrát denně. Během tohoto období jsou stanoveny stravovací návyky, vkus a odmítnutí. Proto je důležité jíst zdravou výživu ve škole, protože pokrývá třetinu z celkového počtu kalorií denně. Číst Dál

Jak dlouho je vhodné kojit dítě?

Každý ví, že kojení přináší velké výhody nejen dětem, ale matce. Mnoho z nich se však dostává do konfliktu, když není jasné, kdy je "zdravé", aby přestaly kojit své děti. Odhady věku k zastavení kojení dítěte se pohybují od 2 do 7 let, ale západní kultura má tendenci vidět ženské prsa jako sexuální část, a proto je kritizován rozšířený kojení. Číst Dál