Přilákat!
Březen 2024
Mohlo by to znít úplně divně, že jídlo je takové tacos , které pravidelně obsahují vysoký obsah kalorií, jsou zdravější než konzumace granola bar, která se vyznačuje vysokým obsahem vlákniny, ale věda dokazuje, že Stravovací tacos je zdravější než tyčinka granola.
Podle šetření, které provedla Komise Univerzita Americas , Puebla, Mexiko, tacos al pastor nebo fléty cochinita pibil, obsahuje méně kalorií než a granola bar .
Studenti objednali celkem 5 tacos al pastor se všemi (cibule, koriandro a ananas) a flétny cochinita pibil se smetanou, sýrem a fialovou cibulí.
Výsledky byly následující:
Obsah tuku
Po porovnání těchto poměrů to bylo u granola bar, která obsahovala 20% až 30% tuku.
Nyní byste se neměli cítit vinni, když se vám vaše "taquito" líbí překvapivě,Stravovací tacos je zdravější než bar granola!
Nežádoucí účinky metforminu
To byste měli jíst před menopauzou
Ideální cvičení pro vaši práci
Použití a výhody olivového oleje