5 tipů, jak získat váhu
Smět 2024
Voda je zodpovědná za mnoho procesů v těle, jako je asimilace, střevní a trávicí regulace, kontrola tělesné teploty, eliminaci toxinů ledvinami, hydratace sliznic, mimo jiné funkce, což je životně důležité, nicméně Pít přebytečnou vodu může mít vážné důsledky.
Kromě dehydratace existují i další podmínky související s pitím přebytečné vody, jako je anémie a fibromyalgie, jak je vysvětleno chirurg a homeopat David Duarte, v programu Vida y hogar de Cadena3 , v následujícím videu:
V rozhovoru s GetQoralHealth, Dr. Gerardo Rodríguez Diez, člen mexické společnosti elektrofyziologie a srdeční stimulace vysvětluje, že jedním z možných důsledků přežití nadměrné vody je srdeční selhání, kvůli ztrátě elektrolytů a minerálů, jako je draslík a sodík.
Pít přebytečnou vodu, kromě jiných faktorů, může způsobit elektrické poruchy srdce, který se týká vodivosti, způsobující změny srdeční frekvence, arytmie a tachykardii.
Proto, kromě pití potřebné vody, když se cítíme žíznivě, vysvětluje Rodríguez Diez, některé nápoje a potraviny bohaté na minerální soli by měly být zahrnuty, aby pomohly dosáhnout rovnováhy v těle.
Také by vás mohly zajímat: Zjistěte, kolik vody potřebujete pít denně
Alternativou je pít mořská voda , kdy existuje vážný případ dehydratace a podvýživy z pití přebytečné vody, protože obsahuje řadu minerálů se známými antioxidačními a imunomodulačními účinky, jako je selén, křemík nebo zinek, podle výzkumníků na Univerzita v Alicante, Španělsko.
V tomto smyslu, podle studie Univerzita v Miami , Spojené státy americké, mořská voda Má analgetické, protizánětlivé a antibiotické účinky, které mohou být dobrou alternativou k stavům, jako je anémie a rakovina.