Rodinná výměna

Prázdninová sezóna je hned za rohem a díky tomu jsou vánoční výměny, že pro mnohé je bolesti hlavy, proč?

Důvodem může být mnoho: nevíte, co dáte, nemáte čas nakupovat, nebo proto, že vás osoba, která se vás dotkla na výměně, se vám nelíbí.

Kromě toho se jedná nejen o jednu výměnu, téměř vždy organizovanou v rodině, jinou v práci a druhou s přáteli.

Fakt, že výměna za závazek může vyvolat stres a úzkost, říká María Esther Moralesová, specialistka na rodinnou a vodivou terapii.