10 PALEO podšálky zhubnout (Fotografie)

• Smět 2, 2024

Pokud hledáte přirozeně a vyváženě zhubnout váhu, paleo dieta Je to dobrá volba.

The paleo dieta je založen na potravinách bohatých na bílkoviny (dobré tuky, které vás netvoří tuky) a vlákninu podle Dr. Salomon Jakubowicz , lékařský výzkumník v endokrinologii.

Díky vysokému obsahu bílkovin je snazší kontrolovat chuť k jídlu a úzkostné záchvaty klesají po třetím dni, kdy začíná tento typ jídla.

Připravte tyto recepty a spusťte své paleo dieta s doporučeními, které vám dává GetQoralHealth

1. Losos s citronem

Video Medicína: What We Eat In A Day #10 (Paleo) (Smět 2024).