Klíče, které se budou krmit s vaším partnerem

V rámci různých problémů, které musí čelit páry V současné době je nedostatečné komunikaci , nevěra , potřebu obojího práce kvůli ekonomickým podmínkám, nedostatku čas být spolu, stejně jako spadnout do zvyky které vedou k škodlivému rutinní as pár .

Nedostatečná pozornost se však věnuje zásadnímu bodu v životě pár : krmení , The páry očekávají určité věci od a vztah : sex, peníze a respekt , ale s rostoucím počtem dietní omezení a různé chutě, kuchyně to se stává úplným územním bojem, podle informací od CNN.

Podle studie University of Newcastle, když a pár rozhodne se žít společně, oba členové se musí přizpůsobit jejich změnám stravovací návyky .

Důvody pro to dietní změna jsou ve skutečnosti, že se oba snaží prosím, navzájem během počátečního období vašeho koexistence , snaží se ubytovat vaše rutinní vypadat dobře s vaším pár a jíst potraviny co on nebo ona preferuje

Který konec škodí jednomu ze dvou a ještě jeden důvod pro neshodu. Zvláště pro ženy , kteří mají tendenci být více náchylní trpět některými důsledky v jejich hmotnost a číslo .

Tento výzkum ukazuje, že mají tendenci zvětšit hmotnost e zvýšení - konzumace potravin s vysokým obsahem tuku a cukru , V případě mužů nastane opak; na začátku koexistence snížit úroveň tuku a cukru , zvednutím zeleniny .

Proto dr. Ramani Durvasula, klinický psycholog, nabízí několik rad, aby to krmení nebuďte a konfliktu v pár , a dosáhnout lepšího zvyky :

1. Respektujte : Bez ohledu na důvod volby (náboženství, etické přesvědčení, lékařské doporučení), je zásadní, že osoba není posměch nebo posměch v žádném případě volby pár .

2. Najděte střední bod : Cook spolu nebo překvapit druhou při výběru restaurace, která vyhovuje vašim preferencím pár

3. Závazek : Pokud je také osoba s nejvíce omezeními kuchyně více, pak musí existovat uspořádání tak, aby člověk neměl pocit, že nemá jinou možnost než být vegetariánský nebo něco takového.

4. Komunikujte : Tyto rozdíly v volby fungují pouze v případě, že existuje komunikaci jasné o nákupní komora (možná jedna osoba nebude kupovat maso pro druhé), plánování jídla a možnosti restaurací.

Nicméně, studie poznamenala, že oba začali zvětšit hmotnost po spuštění koexistence , Odborníci naznačují, že to může být způsobeno změnami vzorků krmení a tendenci věnovat méně času cvičení , proto je nezbytné je získat zdravé návyky in pár a podporují se navzájem.


Video Medicína: Свобода от диктатуры зверя внутри тебя (Březen 2024).