• Duben 29, 2024

Jednou z oblíbených jídel na letní odpoledne je bezesporu, hamburger , Přestože je s touto potravinou spojeno kalorií a tuků trans, existují verze světlo že se svými komponenty stanou ideální možností péče o zdraví; například, tymián .

Podle studie provedené společností University of Leeds Metropolitanm v Anglii, tinktury tymiánu se ukáží být klinicky účinné při léčbě akné protože má účinek antibakteriální

Chuť "šťavnatá"

Tymiánová esence má antiseptický účinek; jeho fenolické účinky, thymol a carvacrol, mají antibakteriální účinky proti bakterií gram-pozitivní a gramnegativní. To vyplývá z jeho působení na membránu bakteriální

Tymián je běžně používán jako koření pro kuchařské použití; příkladem je následující recept, který uvádíme:

Nejlepší hamburger

Složení

900 gramů mletého hovězího masa nebo hovězího steaku

2 jemně nasekané cibule

25 gramů mletého chleba

1 lehce zbité vejce

1 1/2 čajových lžiček tymián nakrájené jemně

Pepř

Příprava

1. Předehřátí grilu.

2. Vložte maso , chlebové drobky, vejce a tymián ve velké skleněné misce a salpimenté dle vkusu. Vše dobře promíchejte rukama.

3. Udělejte 6 rukama hamburgery. Pro vytvoření boků lze použít nůž.

4. Grilované hamburgery při vysoké teplotě 3-4 minuty na stranu. Mezitím nakrájejte chleba na polovinu a tuéstelos trochu na grilu.

5. Servírujte cibuli na tenké kroužky, plátky rajčat, majonézy, hořčice a kečup, aby každý mohl připravit své hamburger chuť.

Vyšetřování zveřejněné v časopise Farmaceutický rozsah , a vyrobil Transit López Pak , říká, že tymián je vynikající antioxidant Je to proto, že má antiradikální činnost, v níž je považována za účastníka flavonoidy a další polyfenoly, které jsou nezbytné pro udržení pokožky v dokonalém stavu.

Chcete vědět víc, zkontrolujte všechny recepty Kiwilimón:

1. Pečená cuketa s kozím sýrem

2. P carrot astel

3. Jogurt,  studený citrónový dezert

Video Medicína: Super šťavnatá fit banánovo-tvarohová bábovka (bez pridanej múky a tuku) - videorecept (Duben 2024).