• Duben 27, 2024

Je normální, že budete pracovat s dalšími hodinami, abyste snížili nevyřízenou práci, ale jak je tato akce zdravá? Podle studie University College v Londýně , práci v nadměrné příčině diabetes .

Ve výzkumu publikovaném v roce 2006 Lancetova diabetes a endokrinologie Zdůrazňuje se, že lidé, kteří pracují více než 55 hodin týdně, mají o 30% vyšší riziko vývoje diabetes typu 2 .

Také by vás mohlo zajímat: zhubnout a vyhýbat se cukrovce

Druh práce ovlivňuje!

Vědci však podrobně popisují, že druh práce ovlivňuje vývoj této nemoci, jelikož nejvíce postiženými jsou lidé, kteří vykonávají manuální práci nebo mají nízké socioekonomické postavení.

Dalším důležitým bodem, který vědci zdůraznili, je to, že směnná práce zvýhodňuje riziko obezity a diabetes typu 2 .

Některé z možných důvodů, proč je přepracování spouštěcím faktorem pro diabetes, je dlouhý časový plán, který škodí zdraví, protože nemá dostatek času na spánek, cvičení a uvolnění stresu.

Vědci uvádějí, že k tomu, aby se zabránilo obezitě a diabetes V každém socioekonomickém sektoru je nutné každodenně provádět fyzickou aktivitu, udržovat vyváženou stravu a mírný stres. A vy, kolik hodin pracujete v týdnu?

Video Medicína: Poslední Hawkingova práce: Můžeme měřit multivesmír? :O - Proč to řešíme? #298 (Duben 2024).