Špatná paměť neznamená špatnou zprávu
Smět 2024
Smile Jedná se o akci, která nám nic nestojím a dává nám mnoho věcí na fyzické, emocionální a duchovní úrovni. Chcete-li vytvářet změny ve svém životním stylu, usmívejte se více a stane se zdravější, inteligentnější a kompetentnější osobou.
Podle Paul Ekman , nejznámější výzkumný pracovník na světě, lidé, kteří se opravdu usmívají, zvyšují své šance na úspěch, a to jak v jejich práci, tak ve vztahu ke svým partnerům a / nebo sňatkům.
Navíc jsou zdravější, protože jejich imunitní systém je posílen; snížit jejich úroveň stres a úzkost , Nicméně, většina dospělých se usmívá v průměru méně než 5krát denně, zatímco děti dělají to 400krát denně.
Další GetQoralHealth , představuje video od společnosti Ron Gutman , člen TED (Technologie, Zábava, Desing) , kde vysvětluje sílu našeho úsměvu:
Smile Nestojí to nic a je nakažlivá. Proveďte test a využijte všechny výhody, které tato jednoduchá, ale transcendentní akce vytvoří. Pamatujte si, že jsme se všichni narodili s úsměvem, ale dovolili jsme, aby tato kouzla vyšla ven. Síla změny je ve vás.