Masáže

Stále více lidí se obrací na chiropraktiku

Chiropraxe je jednou z nejpopulárnějších a nejúčinnějších terapií, jak zmírnit bolesti zad nebo krku, ischias, migrény nebo artritidu. Tato technika manipulace s míchy pomáhá sladit páteř a řídit bolest, která se objeví, když obrat utahuje některý z nervů, které opouští kostní dřeň. Chiropractic byl vyvinut ve Spojených státech v 19. století Daniel David Palmer. Číst Dál

Postarejte se o své zdraví pomocí terapie vína

Rostlin je jednou z nejstarších plodin, které doprovázely lidi od nepaměti. Je domorodec k Malé Asii, konkrétně k Kaspickému, odkud byl rozšířen do zbytku světa. Egypťané ji používali k vyzdobení chrámů svými listy av klasické bájesloví Dionysus byl Bůh vína. Číst Dál

Automasáž pro stimulaci těla a snížení únavy

7. Tření a perkuse v každé oblasti vašeho těla, které vám pomohou kontrolovat a zabraňovat funkcím, které se při dospívání začínají zhoršovat, jako je pomalé uvažování, nedostatek paměti, zrakové, sluchové, sexuální problémy a ztráta agilního pohybu. Proto je to způsob, jak kultivovat a udržovat zdraví našeho těla. Posaďte se nebo postavte, přiložte ruce na výšku hlavy, jemně ohnout prsty a začněte klepat s žloutekmi, od čela až po zadní část krku a od ucha k uchu. Číst Dál

Technická krása hieloterapie narozená v Mexiku

Výhody vody pro pokožku a vnitřní fungování organismu jsou známy. Stačí, abyste si pamatovali, jak hladká a hladká je pokožka po koupeli studené vody, nebo jak relaxovat je chodit na pobřeží při vlnách. To je způsobeno chladem. Číst Dál

Masáže a jejich výhody

Masáže představují pravděpodobně nejstarší terapeutický nástroj, který lidská bytost poskytovala a poskytla přírodní lék na bolesti, podle odborníků z chiropraktické školy Vodder Institute. S využitím času byly tyto techniky zdokonaleny, což vedlo k různým typům masáží, od relaxace po emoční nebo smyslové; (masážní terapie) hygienického oboru a sportovní oblasti zaměřené na zlepšení fyzické aktivity. Číst Dál

Dejte si sebe-masáž!

Nemůžete se pohybovat krkem kvůli přílišnému stresu? Tyto pohyby pro uvolnění krku a ramen jsou tak účinné, že zapomenete na to, že existuje napětí. Uvolněte veškerý stres, který máte s těmito pohyby, abyste uvolnili krk. Číst Dál

Terapeutická síla rukou

Masáž je podstatným zdrojem fyzioterapie, ale to neznamená, že je vždy nejlepší nebo nejvhodnější. Vše závisí na posouzení a diagnóze fyzioterapeuta. Právě Fernando Ruíz, odborník na téma a člen zdravotního střediska Bac de Roda v Barceloně (Španělsko), potvrzuje, pro koho je základní a odborná příprava fyzioterapeuta. Číst Dál

Abyste se vyrovnali, preferujte masáž Shiatsu

Jedná se o japonskou techniku ​​založenou na akupunktuře nebo akupresure (ale nepoužívá jehly). Shiatsu těší tělu a mysli. Pomáhá relaxaci svalů a podle filozofie této techniky pomáhá také otevřít energetické kanály, které má tělo. Číst Dál

Reflexologie, zdraví od nohou

Reflexologie je čínská technika. Také Je založen na toku energie přes meridiány. Podle reflexologie končí šest nejdůležitějších meridiánů v nohou. Každá část těla, každý orgán je spojena s částí nohy. Během masáže působí terapeuti tlak na určených místech na chodidlech nohou pomocí špiček prstů a tím ovlivňují odpovídající části každé oblasti. Tato masáž se objevuje na nohou a příležitostně na rukách. Číst Dál