Zdravé návyky

Identifikujte příznaky

Při přerušení toku krve do mozku dochází k mrtvici nebo mrtvici. Ale jak znát, jak znát, že máte mrtvici? Světová zdravotnická organizace (WHO) poskytuje některé náznaky, které vám pomohou identifikovat a jednat včas. Zjistěte včas, jak vědět, že máte mrtvici. Číst Dál

To říká věda

Podle výzkumníků z University of California, Berkeley, snížení velikosti břicha může zlepšit až dvacet procent kvality spánku. Číst Dál

Muži se více potají

Chcete vědět, jak se vyhnout pocení? Tam jsou desosorantes se zvláštními rysy, aby se zabránilo pocení. Zjistěte, jestli muži nebo ženy potají víc a vyhnete se pocení. Číst Dál

Ananas

Všechny ženy mají zájem snížit pas. Existuje několik druhů ovoce, které omezují pas. Ananas je ovoce, které se doporučuje zhubnout, je to frita, která kromě toho, že je bohatá na vitamíny, je protizánětlivá a diuretická. Podle studie Harvardské univerzity Ovocná báze s malým množstvím cukru a se sníženým obsahem uhlohydrátů rychle ztrácí váhu. Číst Dál

Výhody kokosového oleje

Oleje přírodního původu mají pro tělo mnoho výhod. Dnes žijeme ve světě, kde je známo, že je lepší konzumovat přirozené potraviny než ty, které obsahují mnoho konzervačních látek a chemikálií, a proto srovnáme olej z kokosového oleje a avokádo. Číst Dál

Perorální antikoncepce vám mohou pomoci, pokud máte tyto nemoci

Jste nadváhou nebo máte hypertenzi a potřebujete antikoncepční metodu, která negativně neovlivní tato onemocnění? Perorální antikoncepce jsou řešení! Claudia Rampazzo, specialistka na sexualitu a pár terapeutů, na tiskové konferenci zmínil, že Světová zdravotnická organizace vyhodnotila některá kritéria založená na vědeckých důkazech, která byla navržena tak, aby rozšířila přístup k užívání antikoncepce bez uvedení riziko vašeho zdraví. Číst Dál

Zbytky mýdla

Někdy jsme to odložili, ale jakmile jsme pod sprchou, cítíme se skvěle. Nic jako dobrá koupelna! Mohli bychom však učinit určité chyby při koupání, které stojí za to. Zbytky mýdla Číst Dál

Strava s vysokým obsahem cukru

Když hovoříme o rakovině, první slovo, které přijde na mysl, je smrt a nemělo by to být tak. V současnosti existuje mnoho pokroků v medicíně, které dokazují něco jiného. Existují však faktory, které mohou zvýšit riziko metastáz. Číst Dál

Papanicolaou

Jedním z našich hlavních přání při zahájení nového roku je vychutnat si zdraví. A jaký lepší způsob, jak začít s pravou nohou než provádět lékařské prohlídky, a tím zjistit nebo předcházet nemocem. Pokud stále nevíte, co mají dát svým blízkým, zvážíte-li jim jednu z těchto kontrol za jejich blaho. Papanicolaou Číst Dál

Rozrušený žaludek způsobuje absenci

V Mexiku 11,9% dospělých nad 18 let (1 z 5 dospělých) trpí Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) kvůli špatným stravovacím návykům a nadměrné konzumaci tuků, čokolády, kávy, alkoholu, tabáku, drog, zpoždění vyprázdnění žaludku, obezita a hiatální kýla, které zvýhodňují neschopnost spodního pažeráka a ovlivňují kvalitu života a produktivitu. Číst Dál

Co dělat, když opustíte své děti doma?

Po zemětřesení, které žilo 19. září v Mexico City, byly pracovní aktivity znovu aktivovány a mnoho dětí ještě nechodí do školy. Pokud jste museli své děti opustit doma, zvažte následující preventivní opatření. Před odjezdem z domu 1. Řekněte svým sousedům, že vaše děti budou samy, aby v případě naléhavosti mohly jít k nim. Číst Dál

Co se stane, když jste viděli zatmění bez ochrany?

Neudrželi jste touhu obrátit se na slunce (i s kamerou mobilního telefonu)? Používali jste zrcadlo nebo nějaký předmět, který neměl dostatečnou ochranu před sluncem a vaše oči hoří? Pak vás to zajímá. Poznejte poškození zobrazení, když uvidíte zatmění. Číst Dál

Nemoci:

Mikroorganismy, které jsou v botách vnořené, mohou zůstat v nich po dobu až týdnů a jejich původem je to, že když chodíte po ulici, obuv přichází do kontaktu s výkaly, špínou, odpadky, žvýkačky, prachem, herbicidy, ostatní; že při příjezdu na podlahu našich domů mohou způsobit různé nemoci. To jsou důvody, proč si sundat boty před vstupem do domu. Číst Dál

Analgetikum

Marihuana je kontroverzní bylinka kvůli jejímu vedlejším účinkům, nicméně nedávný výzkum ukázal, že má také léčebné vlastnosti, léčivé použití marihuany jsou úžasné Číst Dál

4 návyky, které poškozují vaše zdraví

Většina lidských bytostí si uvědomuje určité zvyky považované za zdravé, mezi které patří snídani, sprchování, vždy vstávání a jóga. Ale také máme zvyky, které poškozují naše tělo. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) existují 4 rizikové a toxické návyky, které následují navzdory poškození zdraví. Tabák, škodlivý zvyk Kouření je celosvětový zdravotní problém, protože je to první závislost na současném světě a způsobuje více než 25 vážných onemocnění. Cigareta obsahuje více než 4 tisíce látek; Odhaduje se, že zhruba 500 milionů z tisíce 200 milionů kuřáků, kteří na světě existují, zemře na onemocnění související s tabákem, což znamená, Číst Dál

5 účinky přebytečné soli na vaše zdraví

Nadbytek sodíku může podporovat vývoj kardiovaskulárních onemocnění. Federální okresní vláda prosazuje kampaň, která zabrání přebytečnému sodíku. Nadbytek sodíku může ovlivnit zadržování tekutiny v těle. Číst Dál