• Smět 17, 2024

Máte radu od a životní trenér vám pomůže zlepšit váš výběr cílů a cílů 62% a dosáhnout rovnováhy ve vašem životě téměř 60%, podle studie provedené Mezinárodní federace trenérů (ICF).

"Koučink je moderní metodologie osobní podpory, která aktivuje potenciál lidských bytostí, což umožňuje tato metodologie stopové cíle , obnovují sny a zavádějí mechanismy k jejich dosažení tím, že odkládají překážky, které vznikají, "říká článek Mexická federace koučování života.

Posílejte své schopnosti!

Někdy stres a nízké sebeúcty neumožňují vám rozvíjet všechny kvality, z tohoto důvodu je důležité mít podporu odborného koučování. Nicméně, pokud si stále nejste jisti, zde vám dáváme některé výhody z toho, že životní trenér , s informacemi od María Murrillo

1. Flexibilita Krok za krokem se budete moci osvobodit od všeho, co zabraňuje růstu, a později budete schopni vytvořit nové nadace pro nové životní plán.

2. Rozhodování. Dává vám inspiraci, kterou potřebujete k dosažení vašich závazků.

3. Rovnováha ve svém životě. Díky rozšíření vaší vize a odlišnému přístupu budete mít příležitost najít nejvhodnější řešení problému, kterým čelíte.

4. Znovu se ujistěte. Připojit se k vaší podstatě, s vaším pravým já, je klíčem k manifestaci vaše přání .

5. Postoupíte. Ukazuje vám nejvhodnější způsob, jak stanovit neustálé cíle.

6. Vyhněte se stresu. Tím, že ve svém životě budete mít konkrétní plán, budete vědět, že i když ne všechno jde dobře, jste na správné cestě a dosáhnete svého cíle.

Podle šetření provedeného společností Gail Matthews z Dominikánské univerzity v Kalifornii , lidé, kteří si zapisují cíle, sdílejí je s přítelem a posílají týdenní aktualizace, je 33% pravděpodobnější, že tento cíl dosáhne. Toto je příklad výhod, které můžete získat z a životní trenér ve svém životě