• Smět 6, 2024

Odborníci tvrdí, že erotická inteligence je stejně relevantní jako emoční, interpersonální nebo intrapersonální. Když se učíte a rozvíjíte sexuální život stane se více Příjemné , The klíče být sexuálně inteligentní jsou založeny na sebevědomí a přijetí .

Marty Kleinová , sexuologa a autor knihy Sexuální inteligence, vysvětluje, že je to sexuální inteligence o erotické je schopnost probudit se a udržovat touha v komplikované nebo nepříjemné situaci a přizpůsobit na změny přirozené tělo k získání potěšení " .

Dodává, že má sklon a otevřenou mysl, aby poznal význam erotika , stejně jako pochopit a přijmout že intimní momenty nejsou vždy podle plánu.

Klíče k sexuální "chytré"

Klein nabízí a vzorce velmi jednoduché pochopit, co je sexuální inteligence : Informace + emocionální dovednosti + svědomí z vašeho tělo , S těmito základnami je snadnější je rozvíjet. Tady čtyři klíče být sexuálně inteligentní .

1. Poznejte a prozkoumejte své tělo. The Amerických psychologů Sheree Conrad a Michael Milburn potvrzují, že znalost vašeho těla umožňuje zjistit, jaké jsou vaše zóny erotické , Když je sdělíte vašemu partnerovi, sexuální život je to plnější a uspokojivé .

Pro Esther Morales León, klinický psycholog a sexuální poradce , prozkoumáním vašeho těla a vědomím, že objevíte svůj vlastní sex, víte, co vás láká a vzrušuje, co dáváte přednost a aspekty, které by mohly způsobit potíže.

2. Mějte přesné informace. Ian Kerner, sexuální poradce a spisovatel , poukazuje na to, že sexuální orientace, kterou lidé dostávají, obvykle pochází ze špatných zdrojů. Je žádoucí přijmout poradenství specialistů nebo sexuologové , Mějte přesné vědecké informace o sexualitě, kromě citlivosti k zachování vztahu. Tímto způsobem skončíte s mýty a tabu, abyste neriskovali zdraví a pohodu.

3. Jasně sdělte přání. Kerner říká, že schopnost empaticky a upřímně komunikovat se svým sexuálním partnerem je relevantní pro zvýšení vašeho erotika , Tento bod se týká znalosti vašeho vlastního těla a vašeho partnera. Tím, že znáte, jak vyjádřit to, co cítíte, hledáte a toužíte, pochopení je větší, důvěra roste a vytváříte vzájemný respekt.

4. Spojte se s ostatními. Esther Moralesová říká, že spojení s ostatními je relevantní, protože udržuje a sexuální život obohacování zahrnuje další lidi. Želaná věc je otevřít se druhým a mít zvládnutí společenských dovedností, jako je rozhovor s párem a pochopení jejich erotiky.

The sexuální inteligence to znamená, že se učíme upřímně sami a se svým partnerem, o tom, kdo jsme sexuálně, "vysvětluje. Morales .

Podle odborníků, prostřednictvím těchto klíče je možné se vyvíjet sexuální inteligence , Tím, že vás poznáváme, prozkoumáme vás, informujete vás a necháte se strachů, viny nebo tabu, máte radost z pravé sexuality. Pamatujte si, že s láska a respektu je lepší .

Video Medicína: Mark Gungor – Klíč k neuvěřitelnému sexu / Key to Incredible Sex (Smět 2024).