• Smět 2, 2024

Když se pokoušíte někoho potěšit, uděláte vše pro to, abyste dali dobro tisk , ale můžete také mít zvyky že jsou z dlouhodobého hlediska nepříjemné, proto vám to řekneme 5 věcí, které pravděpodobně děláte a lidé nenávidí .

Co se stane

1. Stěžte si na všechno. Je běžné, že k tomu dochází, protože se cítíte nespokojenými nebo srozumitelnými okolnostmi, problém je, když se stane zvykem a součástí dnešního dne. Pokud ano, všechno bude mít negativní stránku, která bude odrážet vaše pesimismus .

Studie uvádějí, že způsob, jakým vnímáme naše prostředí, může mít vliv na to zdraví , dokonce i studie, na jejímž čele stojí Becca Levy , učitelka Yale University , Spojené státy, to potvrzuje nejvíce optimisté žijí v průměru sedm let déle než pesimisté.

Výše uvedené lze chápat skutečností, že pesimisti je častější výskyt určitých onemocnění, jako je deprese .

2. Mluvte špatně o ostatních. Tento druh "toxického" chování je také nepříjemný zvyk, protože opatrně proti sociální péče nebo pověst ostatních.

Když to uděláte destruktivní kritiku odrážejí stav neštěstí a trendy depresivní , výzkumníci z Univerzita Wake Forest University , Spojené státy.

Mluvit špatně o ostatních ukazuje "vysoký stupeň narcismus a chování antisociální , Navíc je to projev bytí emocionálně nestabilní, s negativní osobností, "říká Dustin Wood, spoluautor studie provedené na Wake Forest.

3. Slibujte a nedodržujte. Předtím tlak Je velmi snadné dělat sliby a nesplnit je. Je důležité zhodnotit skutečné oblasti, aby nedošlo ke změně názoru a ano, aby znamenalo ano.

Dokonce i toto je cesta lež , což má negativní důsledky pro zdraví. Zkoumání Univerzita Notre Dame , Spojené státy, potvrzuje, že neříkání pravdy vytváří problémy, jako je stres smutek bolesti hlavy a problémy s krku .

4. Impunity. Kromě toho, že je považován za absolutní miss z respektu Je to také nedostatek úvahy k ostatním. To je obyčej, který se stal obyčejným, protože tam je vždy dobrá výmluva.

Nicméně, i když existují okolnosti, které nelze zvládnout, co odhalí nepočítanost je to nedostatek samo-ovládání , výzkumníci z Státní univerzita v San Francisku , Spojené státy.

Dokonce říkají, že ti, kteří tento zvyk přijmou, budou pravděpodobněji rozvíjet návyky, jako je nadměrné stravování a pití, stejně jako problémy soustředění.

5. Odsuňte vše. Slavný "Je to" je jedním z nejvíce otravných chování, protože ospravedlnění je způsob, jak získat některé zisk a ne předpokládat odpovědnosti .

V tomto ohledu, Noemi Suriol Puigvert , ředitel střediska Lenoarmi v Barceloně, Španělsko , zajišťuje, že záminky vytvářejí napětí, nepohodlí a úzkost, které nakonec poškozují vývoj emocionální .

Jedná se o malý seznam zvyků, které přicházejí k obtěžování lidí, nicméně existuje mnoho situací a návyků, které jsou zcela nenáviděné. A vy, co byste přidali?

Video Medicína: CO SE STANE S TĚLEM PO SMRTI? (Smět 2024).