Návyky, které zvyšují riziko zhoršení vidění

Vzhledem k vysoké prevalence diabetes mezi mexickou populací, diabetická retinopatie se stala hlavní příčinou nízkého vidění u dospělých, hlavně přes 50 let, takže je nezbytné provádět časté oftalmologické vyšetření.

V rozhovoru s GetQoralHealth, Dr. Mildred Fromow, prezident Mexického centra pro slabé vidění , vysvětluje, že nízké vidění není synonymem slepota , ale je to řada vizí, která může v případě, že se jí nepodílí včas, znemožnit osobě vykonávat každodenní činnost.

 

Návyky, které zvyšují riziko zhoršení vidění

Nízký zrak je stupeň zhoršení zraku, který může postihnout někoho bez ohledu na jeho pohlaví nebo věk. "Může být detekován častěji u starších dospělých, kvůli ztrátě jejich vizuálních schopností, může se však vyskytnout iu novorozenců," vysvětluje specialisté.

Mildred Fromow vysvětluje, že nízké vidění může být důsledkem některých onemocnění, například diabetická retinopatie , katarakty, makulární degenerace související s věkem , u dospělých a v případě nezletilých se hlavní příčiny vztahují na refrakční chyby, jako je krátkozrakost a nevhodné použití čoček.

Kromě výše uvedených podmínek existují i ​​některé zvyklosti, která mohou zvýšit riziko zhoršení zraku, například:

1. Kouření Kouření může být prostředkem, který dlouhodobě ovlivňuje vizuální kvalitu, stejně jako vztah k různým podmínkám.

2. Potraviny chudé v živinách prospěšné pro zrak, jako jsou antioxidanty, karoten nebo lutein, přítomné v zelenině, zelenině a studené vodě.

3. Nedostatečná hygiena , Používání domácích léků nebo "doporučených kapek" by mělo být zabráněno bez skutečné znalosti jejich účinků na zrakové zdraví, jako je použití heřmánkových infuzí pro mazání, protože může být při mytí šetrné.

4. Samoléčení , Řízení určitých léků, například těch, které obsahují steroidy, může zvýšit riziko některých stavů, jako je glaukom, takže je důležité být dobře informováni o jejich účincích.

Proto předseda mexického centra pro malou ženu doporučuje jak pravidelné kontroly, tak povědomí o potřebě pozornosti a znalosti různých faktorů, které zvyšují riziko nízkého vidění.

V případě diagnózy tohoto stavu je důležité přijmout multidisciplinární léčbu a rehabilitaci, aby "nejen přijala tento stav, ale také se naučí být začleněna do každodenních aktivit pro dobrou kvalitu života", říká odborník.
 


Video Medicína: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Smět 2024).