Dobrý cholesterol a špatný cholesterol: proč jsou dobré?

• Duben 27, 2024

The cholesterolu je typ lipidu nebo tuku, který se nachází v tělních tkáních a krevní plazmě na obratlovcích. Samo o sobě to není špatná látka, i když je obvykle spojena s něčím negativním.

Je to velmi důležitá složka plazmatických membrán zvířat a je prekurzorem (buňkami, které přirozeným způsobem způsobují vznik jiných buněk) prvků, jako jsou vitamín D , pohlavní hormony a žlučové soli .

Slovo cholesterol má negativní konotaci; Používá se obecně pro lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL ), které jsou zodpovědné za to, že cholesterol zasáhne buňky krví.

Pokud je překročen lipoproteiny nízká hustota (LDL ) může dojít k akumulaci cholesterolu v tepnách, což snižuje kyslík cestou krví, což zvyšuje riziko srdečních a mozkových problémů. Proto lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL ) jsou známé jako špatný cholesterol.

Chcete-li se dozvědět více o cholesterolu

Kromě LDL , existují lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL ), které jsou transporty cholesterolu z tkání těla do jater. Protože HDL může odstranit cholesterol z tepny a dopravu zpět do jater pro evakuaci, jsou známé jako dobrý cholesterol nebo dobrý lipoprotein.

Vysoké koncentrace HDL mají ochranný charakter proti kardiovaskulárním chorobám, zatímco nízké koncentrace HDL představují zvýšené riziko těchto onemocnění.

Vezměte to v úvahu

Ideální je mít každoroční kontrolu úrovně cholesterolu , prostým krevním testem. Hodnoty, které jsou v současné době považovány za normální pro cholesterol, jsou následující:

Dobrý cholesterol-HDL: více než 35 mg / dl (miligramy na desetilitr v krvi)

Špatný cholesterol - LDL: méně než 150 mg / dl.

Celkový cholesterol (LDL, HDL a další lipoproteiny): méně než 200 mg / dl.

Pokud je hladina celkového cholesterolu nebo špatného cholesterolu velmi vysoká, měli byste jít na lékaře, který jistě ukáže dietu.
 

Video Medicína: Mýty a fakta vědy 1. díl: Strašák cholesterol (Duben 2024).