Romero bojuje s chronickou únavou
Duben 2024
Slavný "Hump" je to jen špatné držení těla z páteř, že jste přijali kvůli nedostatečné prevenci posaďte se , vleže nebo špatné držení těla chodit
Je důležité, abyste věděli, že vaše obratle můžete jít rozhodně deformující s plynutím času, takže kdykoli zjistíte tuto situaci, snažte se opravit.
Tyto tipy vám pomohou uvolněte si záda přijmout během dne lepší postoj.