• Duben 29, 2024

Podle výzkumu publikovaného v časopise Artritida a revmatismus , třešeň snižuje bolesti kloubů a riziko utrpení se snižuje o 35% dny útoky .

V informacích zveřejněných v The Huffington Post , aby se zabránilo dny útoky měly by být spotřebovány v rozmezí od 10 do 12 let třešně čerstvé po dobu dvou po sobě jdoucích dnů. Dokonce i pacienti s tímto typem artritida bolestivé symptomy vykazovaly zlepšení, když byly kombinovány s léky.

The Národní institut artritidy a muskuloskeletálních a kožních onemocnění (NIAMS, její zkratka v angličtině), podrobnosti o tom, že kvapka generuje velkou akumulaci kyselina močová v těle Představuje intenzivní bolest a zánět v kloubech těla.

Bohatý způsob, jak požívat třešně bez stoupání hmotnosti a užívejte si výhody, které snižují bolesti kloubů , sdílíme následující receptury Mexická diabetická federace .

Krém z třešní a jogurtu

Složení

1. 500 mililitrů krému
2. 160 g čistého jogurtu bez cukru
3. 100 g náhražky cukru
4. Obálka šafránu
5. 250 gramů třešní
6. Strouhaná kůže dvou mandarinek

Příprava

Smíchejte krém s náhradou cukru na středním ohni. Když se vaří, vyjměte z tepla a přidejte jogurt, strouhanou tangerinovou kůži a šafrán. Smíchejte, dokud nejsou ingredience dokonale začleněny.

Položte některé třešně do talíře nebo sklenice a okoupejte je smetanovou směsí. Můžete ozdobit listem máty.

Zapomeňte na bolest kloubů a užijte si tento vynikající dezert v odpoledních hodinách ve společnosti přátel nebo partnera. A vy, jaký je váš způsob, jak snížit bolesti kloubů? Chcete-li se dozvědět více informací o třešně, klikněte zde.

Sledujte nás na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube
Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje GetQoralHealth
 

Video Medicína: Barbara O' Neill, Fantastický tuk (Duben 2024).