54 kalorií mátového ovocného poháru

• Smět 17, 2024

Peppermint je bylinka, která vám pomůže zhubnout přirozeně se doporučuje, aby byl zařazen do přípravy světelných receptů.

Odstraňuje jeho depurační vlastnosti toxiny a nahromaděný tělesný tuk, zejména pokud je obsažen v a stravě nízká kalorií . 

Jeho diuretický mechanismus zvyšuje činnost ledvin, stimuluje ztrátu přebytku vody a sodíku. Zlepšuje také trávení a urychlit metabolismus , Zahrnout mátou do vašeho stravě zábavným a zdravým způsobem, GetQoralHealth doporučuje následující recepturu

Mátový ovocný pohár

Složení (1 porce)

1 oranžová 50 g maliny 40 g jahody čerstvé listy máty náhražka cukru (stevia)

Příprava

1. Osušte a nakrájejte ovoce na obrázcích.2. V misce vařte lístky máty, přidejte sáček náhražky cukru, až se kapalina sníží o polovinu. Nechte vychladnout.3. Umístěte ovoce do šálku, nalijte tekutinu a nechte ji marinovat.4. Podáváme studené a obložte listy máty

Chcete-li odrůda dát svým dezertům, můžete použít listy máty. Pamatujte si, že pro zhubnout vyváženým způsobem je nutné provést a stravě harmonické a úplné, stejně jako fyzická aktivita denně

Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje pro hubnutí společnosti GetQoralHealth

Video Medicína: STIMULANTY, VÁŽNÁ ZRANĚNÍ, POČET KALORIÍ, DOBA TRÉNINKU | QnA 46 (Smět 2024).