Jednoduše

Víš řekněte "ne" ? Mohlo by to být jednoduchá záležitost: je to jen slovo. Nicméně význam, který dáváme, je ve většině případů negativní. Co se může zmínit o milované osobě nebo o práci, může způsobit vinu a lituje

Podle studie Duke univerzita v Severní Karolíně, Ženy s větší pravděpodobností předpokládají, že se budou cítit špatně a ve skutečnosti se to stane, když odmítnou dělat něco, co nechtějí. Dokonce i když jde proti vašemu bude.

 

Jednoduše "ne"

Nicméně, učení se říci "ne" není nemožné dosáhnout. A zde nabízíme čtyři tipy, které vám pomohou získat informace od Juliane Wurmová, autorka Práce v Reggio Way: Průvodce pro začátečníky pro americké učitele.

1. Udělejte si čas, abyste se rozhodli. Necítí se povinen odpovědět současně. Někteří lidé používají automatické e-mailové odpovědi, aby měli více času a zvážili všechny požadavky; to se zdá být a strategie to funguje dobře

2. Získejte další podrobnosti o aplikaci , Často žádosti skončí a budou vyžadovat spoustu práce, než se původně zdá. Ujistěte se, že zohledníte všechny podrobnosti.

3. Nejdřív své priority. Řekněme, že to nemůže být obtížné, ale pokud to, co jste od vás žádali, není v souladu s vaším Priority nebo hodnot, pak to bude ztrátou času a energie.

4. Odstoupení viny. Zvažte, co jste se dohodli, že uděláte a co jste schopni dělat a prostě pokračovat.

Pamatujte, že jste jediný, kdo může rozhodnout, nikdo jiný. Ve vašich rukou je váš život a směr, který chcete.


Video Medicína: WoW Guide na 2 ne tak jednoduše získtelný mounty (Březen 2024).