Vítězství a ztráta hmotnosti není škodlivá

• Duben 30, 2024

Nové vyšetřování provedené ve Spojených státech ukázalo, že lidé, kteří neustále dělají stravě , oni ztrácejí váhu a pak oni zváží znovu a později dělají další stravě , jsou zdravější a mají tendenci žít déle, ve srovnání s těmi, kterým se péče o tělesnou hmotnost nestará a zůstávají s určitým stupněm Nadváha a Obezita .

Vědci z Univerzita v Ohiu, podrobili myši kontinuálním čtyřtýdenním režimům, ve kterých nejprve ztratili hmotnost a pak se zvýšila tělesná hmotnost. Zjistili, že tyto živočichové se podařilo žít o 25% více as lepší úrovní glukóza v krvi to byla jiná skupina myší obézní krmení stravou s vysokým obsahem tuku.

V tomto ohledu lékaře Edward List , který vedl studium na Ústav biotechnologie, Univerzita v Ohiu , řekl: "Pokud by konvenční víra byla pravdivá, odradilo by to od mnoha lidí Nadváha ztrácet více kilogramů. Naše studie ukazuje, že jednoduchý akt získávání a ztráty hmotnosti nezdá být škodlivý pro životní vyhlídky člověka. "

Chcete-li zkontrolovat, zda jsou tzv. "Yoyo diety" skutečně škodlivé pro zdraví, Dr. List provedl několik pokusů s 30 laboratorními myší. Zvířata byla rozdělena do tří skupin a podrobena třem stravy různé po dobu 2 let.

První skupina byla umístěna do a tukovou stravu , druhá skupina podstoupila čtyřtýdenní dietu, nejprve na nízkotučnou dietu, která zhubla, pak na dietu s vysokým obsahem tuku, aby získala ztracené kilogramy a zvedla váhu.

Závěrem je, že myši první skupiny, ty, kteří jedli více a vážili více, měli vyšší hladiny tělesného tuku a glukózy v krvi než ostatní myši. Ty se stávají netolerantními glukóza , a proto s větší predispozicí k rozvoji diabetes .

Druhá skupina, tj. "Jójová strava", vykazovala během období stravy bohaté na tuky zhoršení, ale během nízkokojové stravy se hladiny glukózy a jejich hmotnost vrátily do normálu. Když byla zjištěna dlouhověkost zvířat - která je považována za referenční kritérium pro měření zdravotního stavu - vědci zjistili, že myši v "yoyo stravě" žily 2 roky 4 měsíce ve srovnání s 1 rokem 5 měsíců myši obézní .

Ti ze třetí skupiny - kteří nebyli obézní, ani "yoyo diety" - žili 2 roky 9 měsíců. Vědci věří, že na zhubnout , přestože je dočasné a stručné, prodlužuje život, protože zvířata zaznamenala snížení hladiny cytokiny , proteiny, které regulují funkci několika buněk v těle, včetně těch, které jsou spojeny se zánětem, poruchou spojenou s onemocněními, jako je diabetes , srdeční poruchy a rakoviny .

Video Medicína: Desapego Emocional - Aprende a ser Feliz - Voz Humana (Duben 2024).