Patologická úzkost vytváří fóbie

• Smět 5, 2024

The úzkost je to přirozené emoce všech lidí, které vznikají v situacích ohrožení nebo nebezpečí; Navíc je to reakce na neklid, úzkost nebo nejistotu. Nicméně, když je příliš intenzivní nebo příliš časté, může se stát patologickým nebo nemocným.

V rozhovoru pro GetQoralHealth , odborník na zdravotní psychologii, María Isabel Barrera , vysvětluje, jaké jsou poruchy úzkost , stejně jako jeho zacházení. Poznejte je!

Barrera poukazuje na to, že v poruchách úzkost To je velmi časté najít fobie jednoduché, záchvaty paniky nebo stres posttraumatické Mezi nejčastější psychické příznaky patří: nejistota strach obavy , negativní myšlenky, obtížnost koncentrace, hyperaktivita a podrážděnost. Mezitím jsou fyzikální charakteristiky:

1. Palpitace
2. Pocení
3. Chvění
4. Obtížné dýchání
5. Průjem
6. Obtížnost polykání
7. Nevolnost
8. Svalové napětí

Rozdíl mezi strach a úzkost je to, že s prvním člověk zná externí a ohraničený objekt, který hrozí a připravuje se na létání nebo zvládnutí díky krátké fyziologické odezvě, zatímco ve druhém je původ nejistoty neznámý.

Nezapomeňte, že úzkost V kontrolovatelném rozsahu může být přínosem pro běžné zacházení s požadavky každodenního života a umožňuje zlepšit osobní výkon a činnost. Takže toto emoce nezneužívejte.

Následujte nás Twitter a Facebook .

Pokud máte zájem o získání dalších informací o tomto tématu, neváhejte registrovat s námi

Video Medicína: Mozek, řeč a hudba - prof. MUDr. Josef Syka, DrSc., dr. h. c. (Smět 2024).