• Duben 26, 2024

Čerstvá nebo dehydrovaná, broskvová je ovoce bohaté na železa , hořčíku, draslíku a vitamín A (který se nachází ve větším poměru ve skořápce). Navíc kombinace živin, které zlepšila trávicí proces , působící jako projímadlo.

Nicméně, největší vlastnost tohoto ovoce se nachází v prevenci a kontrole rakoviny prsu Podle studie publikované v Texas A & M AgriLife Research, extrakt z broskví obsahuje dvě složky (chlorogenní a neoklorogenní), které mohou inhibovat metastázu bez ovlivnění zdravé buňky

Hotcakes s broskví

Kromě těchto prvků má broskvina i další vlastnosti, jako je vysoká úroveň vápníku (ve své dehydrované verzi). Co dělá to ideální pro ženy, které jsou v menopauza nebo pro děti do pěti let.

Integrujte toto jídlo do své každodenní stravy snadným způsobem. Zkontrolujte recept

Složení

1 vejce

1 šálek krému bez laktózy

3 polévkové lžíce mléka

¼ čajové lžičky vanilkového extraktu

2 lžíce cukrové náhražky

¼ polévkové lžíce náhradky soli

Skořice

Štipka muškátového oříšku

¾ šálku bezlepkové mouky

1 prášek na pečení na lžíci

1 broskve nakrájené

Příprava

1. V mixu Bolw mixujte všechny přísady kromě broskev. Nezapomeňte, že první místo vajíčka a postupně vidět začlenění všech ostatních potravin bez přerušení míchání. Mělo by to být homogenní hmota a malá kapalina.

2. V pánvi, předtím zahřátou, položte málo másla bez soli.

3. Když roztavené máslo nalije nějakou směs a vaříme po dobu 3 minut, pak otočte hotdake přes, aby druhá strana vaří.

4. Před tím, než ho podáme ke stolu, položíme přes hotcakes dvě plátky broskví.

The Světová zdravotnická organizace konstatuje, že rakoviny prsu Je nejběžnější mezi ženami na celém světě a roste zejména v rozvojových zemích, kde je většina případů diagnostikována v pokročilých stádiích. Buďte opatrní!

Objevte tento recept a další vynikající možnosti: Kiwilimón  

Video Medicína: BeBe Natvrdo: Snídaně s broskví (Duben 2024).