Hliněná maska ​​pro boj proti akné

• Smět 2, 2024

The akné Je to nejčastější onemocnění kůže. Může se objevit u lidí všech závodů a všech věkových kategorií.

Je však častější u dospívajících a mladých lidí. Přibližně 80% všech lidí ve věku od 11 do 30 let má v určitém bodě svého života a u dalších jedinců se projevuje až po 40 nebo 50 letech.

Mezi faktory, které přispívají ke zhoršování případů akné jsou hormonální změny dospívajících dívek a dospělých žen během dvou nebo sedmi dnů před jejich menstruační období .

Akné je často způsobeno tlakem způsobeným cyklistickou přilbou, batohy, těsnými obojky, znečištěním nebo vysokou vlhkostí; Zacvakněte pupínky a pokropte kůži příliš silou.

Spojenecké jídlo

Přestože neexistují žádné jedinečné recepty a každý případ je jiný, odborníci na výživu doporučují pečovat o potraviny. Vyhněte se jídlu mastný , silné koření a sladkosti.

Konzumujte celozrnný chléb, nízkotučný tvaroh, ovoce, saláty a zeleninu; vypít velkou vodu Pokud akné Je velmi intenzivní a krátkodobé půst je užitečné.

Původ původu akné zůstává záhadou; bojovat proti němu, je nutné být v kontaktu se vzduchem a praktikovat některé cvičení , Smazat vše toxických látek uloženy v těle, stejně jako normalizovat střevní funkce .

Po opláchnutí obličeje je dobré přenést bavlněnou kouli navlhčenou v citronové šťávě. Je také užitečné kombinovat pastu jíl s rostlinnými esencemi (pomerančový květ, rozmarýn, skořice, růže) a aplikujte je, jako by to byla maska.
 

Video Medicína: Jíl na omítky (Smět 2024).