• Duben 28, 2024

"Být těhotná je skvělý zážitek; Pocit, jak vaše dítě roste každý den, naplňuje energií a štěstí; Existují však určité nepohodlí, jako je nevolnost a závratě, které vám způsobují nepříjemné pocity, "říká María Hernándezová, první maminka.

Nicméně, tam jsou některé tipy, které můžete dát do praxe mít těhotenství klidná a zdravá, říká Jessica Marcus, dietetik v Brooklynu a přispěvatel Akademie výživy a dietetiky.

Vaše jídlo, klíč

Zvláštní podrobnosti o tom, že všechny ženy vykazují příznaky jinak, to znamená, že ne všechny mají stejnou hodnotu, nebo jejich intenzita může být vysoká nebo nízká.

Nicméně, následující tipy vám pomohou těšit více z vašich těhotenství a zaměřte svou pozornost na přípravu na příchod vašeho dítěte, aby byla zajištěna dobrá kvalita života.

Věděli jste, že Mexiko je na prvním místě v těhotenství pro dospívající, podle OECD?

Video Medicína: ZABOUCHLY JSME SI KLÍČE OD BYTU! ???? - PLNÍM VAŠE ÚKOLY V DUPAČKÁCH! ???? (Duben 2024).