Bílý ocet proti zánětu žaludku

• Duben 26, 2024

Máte tendenci udržet kapaliny velmi často? Zapomeňte na tento problém s řešením na dosah ruky: ocet. Správně, tato kapalina je silný diuretikum, který vám pomáhá eliminovat toxiny z těla, což zabraňuje tomu zánět žaludek

Podle Vitonic , kyselina octová, hlavní složka ocet, dává všechny své vlastnosti, které pomáhají udržovat stabilní lidské zdraví, stejně jako jeho sílu jako antiseptikum.

Kromě toho má bílý ocet spoustu antioxidanty , které zabraňují útočení volných radikálů buněk a generovat a stárnutí předčasně

Hlavním přínosem je jeho schopnost podporovat trávení aktivací sekrece žaludečních šťáv. Rovněž pomáhá vyrovnávat úrovně glukóza v krvi; je však kontraindikován u lidí, kteří trpí gastritida , vředy a kolitida .

Nezapomeňte, že ocot by měl být součástí misky, aby se zabránilo podráždění žaludku, takže si vychutnejte všechny výhody s těmito lahodnými poblano papričkami naplněnými citrusovými krevetky, kuchařkou Margaritou Lascurainovou.

Chile poblano plněné citrusovými krevetky

Složení pro šest porcí

1. Šest středně poblano papriček
2. 36 krevety čisté a bez ocasu

Pro marinády krevet:

1. Šest šálků vody
2. Lžíce soli
3. Malý plátek cibule
4. Půl citronu
5. Polovina šálku fialové cibule, nakrájená na půl měsíce
6. Banda pažitku, jemně nakrájená
7. Polovina šálku pomerančového džusu
8. Půl šálku grapefruitové šťávy
9. Polovička kysané oranžové
10. Polovička bílého octa
11. Lžíce cukrové náhražky (Splenda)
12. Sůl podle chuti
13. Tři lžíce oregano
14. Olivový olej podle chuti (ne příliš, asi 1/3 šálku).

Pro plnění

1. Polovina šálku fialové cibule, nakrájená na půl měsíce
2. Polovička bílého octa
3. Polovina šálku pomerančového džusu
4. Čtvrtka šálku náhražky cukru (Splenda)
5. Polovinu lžičky soli
6. Lžíce oregano
7. Čtvrtka šálku olivového oleje (nebo chuť, ne moc)

Příprava

Grilujte chilli na vysokém ohni, aby se peeling rozpadl, ale ne uvnitř. Rezervovat

Pro marinády krevet

Otevřete krevety v řezu motýlů. Ohřejte vodu se solí, cibulí a citronem na polovinu. Vařte krevety. Smíchejte všechny přísady marinády a nechte namočit alespoň dvě hodiny a nejlépe do následujícího dne.

Pro plnění

Cibuli položíme do kastrolky se zbývajícími přísadami a necháme stát dvě hodiny. Chladnička

Nakonec naplňte chilli se čtyřmi krevetami a položte je na talíř nad marinádovým zrcadlem. Zakryjte úplně lžíci marinády a jednu z fialové cibule. Ozdobte dvěma krevetami a vychutnejte si směs chutí. Budete to rádi!

Chcete zhubnout? barva: # 333333 "> Přihlaste se s námi a užijte si nového barevného nástroje: # 333333"> GetQoralHealth