Chcete-li se vyhnout průjem

Existuje široká škála onemocnění trávicího ústrojí z různých důvodů, od špatných stravovacích návyků až po stres , dokonce i infekce.

Některé z nich vyžadují okamžitou péči od odborníka, zatímco jiné mohou být ošetřeny nebo jim lze zabránit pomocí potravin, které napomáhají správnému trávení a řádnému fungování trávicího systému.

Proto, v GetQoralHealth představujeme některé ideální potraviny k jejich boji, podle zonadiet.com:

 

Chcete-li se vyhnout průjem

1. Rýže : Rýže má nízký obsah tuku, kromě toho je bohatý na škrob, nestravitelnou složku, která změní bílou rýži na variantu řešení při potírání průjmu.

 

Vyhněte se zácpě a zácpě
 

1. Švestky : Jsou tou nejlepší volbou při výběru přírodního projímadla. Slivka obsahuje více než jeden gram cukru, známého jako sorbitol, což podporuje rychlé vyloučení potravinového bolusu.

 

Abyste předešli nepohodlí a nevolnosti

1. Zázvor : Je ideální pro odstranění nevolnosti, závratě a pocitu žaludečního rozrušení. Šálek tohoto čaje je ideálním opatřením proti těmto problémům.

 

Snížení bolesti v důsledku gastritidy nebo ulcerací
 

1. Banány : Bylo zjištěno, že strava bohatá na tyto plody snižuje ulcerace o 75%, z tohoto důvodu je také uznávána jako ovoce ke snížení pádu záhy, protože to linky stěny žaludku a stimuluje růst látek, které mají působit jako ochranná bariéra proti ulceraci

2. Přírodní jogurt : Udržuje střevní flóru v dobrém stavu a zabraňuje vzniku koliky. Jogurtové bakterie napadají a zničí bakterie E. coli, které způsobují gastritidu různých typů.

Při léčbě antibiotiky bylo zjištěno, že spotřeba části jogurtu denně napomáhá výměně bakterií střevní flóry eliminované léky, kromě pomoci imunitního systému.

Jednou z nejlepších kombinací pro problémy s gastritidou je banán doprovázený přírodním jogurtem.

Sledujte nás na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube


Video Medicína: Milch ist Gift - Der Film in HD | Film Komplett auf Deutsch mit Untertitel (Prosinec 2022).