Tan pleť s ovocem a zeleninou

• Smět 4, 2024

Tým výzkumníků z Univerzita v Bristolu (Spojené království) ukázalo, že spotřebovává plody a zeleniny je nejlepší způsob, jak získat zdravý vzhled a tan naše kůže .

V tomto ohledu, Stephen , spoluautor studie zdůrazňuje: "Mnoho lidí se domnívá, že jediný způsob, jak nosit vyčiněnou pokožku, je opalovat se, ale jíst dostatek ovoce a zeleniny je ještě efektivnější."

Výzkum publikovaný v časopise Evoluce a chování člověka, to odhaluje karotenoidy které přispívají plody a zeleniny jsou antioxidanty, které kromě zlepšení našeho imunitního systému přispívají k našim kůže Získejte zlatý tón.

Jako součást jeho experimentů, Stephen a jejich kolegové používali počítačový software pro manipulaci s barvou kůže na fotografiích o pol sto tvářích a zeptali se účastníků, které obličeje vypadaly zdravěji, těch, jejichž barva byla zvýšena opalováním nebo těmi, které projevovaly účinek karotenoidy , Každý si zvolil druhou možnost.

Studie je také průkopníkem, který ukazuje určité podobnosti mezi lidmi a některými druhy ptáků, jejichž muži vykazují ve svých peří jasně žluté tóny, které ukazují, že jsou velmi zdravé. Jasnější žluté peří je způsobeno příjmem antioxidanty , Vysvětluje Stephen, čím větší je vaše plodnost a tím silnější je váš imunitní systém:

"Náš výzkum naznačuje, že barvení karotenoidy v lidské kůži je podobné zdravotní varování a plodnost , Evoluce upřednostňuje ty osoby, které se spojí s zdravějšími jednotlivci, zdůraznil Stephen. " S informacemi od www.muyinteresante.com

Video Medicína: Can Vitamin C Help with Lead Poisoning? (Smět 2024).