Ochraňte kolena

• Duben 29, 2024

Kolikrát při šplhání po schodech nebo chůzi slyšíte, že vaše kolena hromují a je vám to jedno?

Kolena jsou největší klouby v těle a ty, které trpí nejvíce z času, nadměrné cvičení a přírůstek hmotnosti, hlásí Nadace Arthritis.

Také by vás mohlo zajímat: 4 cvičení na posílení kolen

Video Medicína: Ochraňte drahokam! | Spy Squad | Barbie (Duben 2024).