• Smět 4, 2024

Přestože je to skvělý zážitek, být maminkou není snadné. Během těhotenství jsou vytvářeny fyzické a emocionální změny, které mění zdraví žen, takže je důležité přijmout některá opatření, která by jim umožnila vypadat svěží, zářivá a šťastná v této fázi a při narození dítěte.

Podle studie publikované v Věstník porodnictví a gynekologie Indie , 90% těhotné ženy Zaznamenávají změny v kůži v důsledku hormonů, předcházejících onemocnění nebo vývoje specifických nepohodlí těhotenství, proto je velmi důležité, abyste zohlednili opatření k jejich ochraně.

Také by vás mohlo zajímat: 6 tipů pro intimní hygienu v těhotenství

Naučte se starat o sebe!

Je velmi důležité, abyste se dozvěděli několik tipů, jak se postarat o kůži během a po těhotenství , protože to závisí na tom, že vždy vypadáš krásně a zdravě.

1. Hydrataci tváře a těla. Použijte tekutý krém, který vám pomůže postarat se o Vaši pokožku respektováním vašeho přirozeného pH. Příkladem je Eucerin Ph5 Intenzivní tekutý krém , který vás chrání po dobu 24 hodin.

2. Zpevněte své elastické vlákna , Během těhotenství se kůže roztahuje více než normálně, což způsobuje oslabení elastických vláken a kolagenu pokožky, což způsobuje příznaky. Vyhněte se tomu, když používáte antiestriasový olej, musíte jej použít pouze pomocí masáží.

3. Snižuje podráždění V těhotenství , pH prochází změnami, které způsobují větší citlivost v intimní oblasti, takže je velmi důležité udržovat správnou rovnováhu, aby se zabránilo infekcím nebo nepohodlí. Používejte výrobek, který pomáhá udržet čistotu prostoru a udržuje přirozenou bakteriální mikroflóru neporušenou.

Tato péče se snaží udržet po těhotenství, protože je to okamžik, kdy se vaše tělo zotavuje ze všech změn a je třeba se s ním souhlasit.

Nezapomeňte udržovat vyváženou stravu, stejně jako správnou hydrataci, aby vaše pokožka byla vždy zdravá. A ty, jak se staráš o svou kůži?

Video Medicína: Neustálým zavděčováním si říkáte o zpackaný život (Smět 2024).