• Smět 14, 2024

Mnoho lidí si myslí, že omezení spotřeby potraviny je klíčem ke zhubnutí, je to však chyba, protože je nejlepší mít vyváženou stravu, která zahrnuje výrobky, které vám umožní zhubnout jako rajče zelená

Podle studie Univerzita v Iowě , rajčata Zelení mají silnou složku, která vám pomůže zhubnout a budovat silné svaly.

Vědci upozorňují na tomatidin nalezený v rajčata Zelená je schopna vytvářet svaly a chránit tělo před svalovou atrofií, což je onemocnění, ke kterému dochází při stárnutí.

Přirozeně ztrácí

Tomatidin stimuluje růst buněk v svaly lidí, čímž jsou silnější, tónované a bez tuku. Dokonce i tato směs přítomná v zelených rajčatech zabraňuje nadváze a obezitě.

Protože se jedná o přírodní sloučeninu, je tomatidin snadno tráven v zažívacím systému, takže nezpůsobuje problémy při požití nebo zvýšení konzumace rajče zelená ve stravě.

Na druhou stranu studie Univerzita Severní Karolíny naznačuje, že rajče Zelená má diuretický účinek, takže odstraňuje kyselinu močovou a snižuje hladinu cholesterolu v krvi.

Tímto způsobem vědci podrobně popisují, že lidé, kteří obsahují rajče Zelená ve své každodenní stravě máte polovinu rizika srdečního záchvatu těmi, kteří jej nezabíjejí.

Navíc další výhody poskytované rajče Lidské tělo má zabránit rozvoji rakoviny, bojovat s infekcemi a omezit bolest artritidy. A vy, kolikrát týdně konzumujete zelenou rajčat?
 

Video Medicína: Microsoft Kinect Xbox 360 (Smět 2024).