• Duben 29, 2024

Vyšetřování prováděná v rámci Univerzita v Barceloně  (UB) Ukazují, že pivo je zdrojem vitamínů, železa, vápníku a kyseliny listové, které jsou nezbytné k udržení optimálního zdravotního stavu.

Pivo má nutriční vlastnosti skupiny obilovin, kde najdete potraviny, jako jsou brambory, rýže a kukuřičné tortilly. Podle studie Oficiální vysoká škola lékařů Asturie (COMAST) , mírná konzumace piva (až půl litru denně) spojená s vyváženou stravou neznamená riziko nadváhy nebo obezity.

Kolik piva pít?

Pokud se chcete postarat o svou postavu a užít si piva, zvažte, že lékařské doporučení jsou dvě sklenice denně pro ženy a tři sklenice pro muže, aniž byste zapomněli jíst vyváženou stravu a cvičení. In GetQoralHealth představujeme vám video, které znáte výhody tohoto oblíbeného nápoje:

Postarej se o své zdraví a postavu!

Podle Věstník vědy o potravinách a zemědělství , piva, které poskytují největší přínos pro zdraví, jsou ty, které obsahují sladové mléko a chmel.

Tato studie rovněž zjistila, že lidé, kteří vypili "standardní" množství piva, měli nižší výskyt chronických nepřenosných nemocí (NCD), jako je diabetes mellitus. Nezapomeňte, že klíčem je vyhnout se přebytku. Postarej se o své zdraví a postavu!
 

Video Medicína: Alkohol | KOVY (Duben 2024).