Stres pracovní práce detonuje infarkt u žen

• Duben 24, 2024

Nedávné šetření zveřejněné společností Harvardská lékařská škola naznačuje, že ženy s vysokým stres jsou pravděpodobnější, že trpí a srdeční záchvat ve srovnání s těmi s nízkými úrovněmi stres .

The stres práce to je definováno v náročné práci, která nabízí omezené možnosti pro rozhodování nebo kreativní nebo individuální dovednosti.

The stres Z dlouhodobého hlediska je riziko onemocnění srdce , jak vysvětluje kardiolog Joel Estrada v následujícím videu:

Studie provedená u více než 22 tisíc žen ukázala, že nejistota, stres a nejistotou v práci jsou hlavní příčiny srdeční záchvat , mrtvice a koronární angioplastiku u žen.

Specialisté také zjistili, že ženy s vysokou úrovní nervozita Jsou o 38% pravděpodobnější, že budou mít kardiovaskulární příhodu.

Abyste se vyhnuli stres pracovat, provádět cvičení z meditace v kanceláři, která vám umožní vyčistit vaši mysl, tímto způsobem se o sebe postaráte zdraví a děláte svou práci s větším nadšením. Hodně štěstí!