Nevěřte sami sebe!

Je to velmi běžné, když jeme saláty, aby je oblékli, aby se zlepšila jejich chuť.

Ale buďte opatrní, protože byste mohli udělat nízkokalorický pokrm do vysoce kalorického jídla podle studie provedené univerzitou Purdue v západní Lafayette v Indii.

 

Nevěřte sami sebe!

Oblékání modrým sýrem. Obsahuje krém, majonézu, sůl, modrý sýr, česnek, bílý ocet a velké množství kalorií: 73 kalorií (pro lžíci) a 7,6 g tuku.

Ranch Dressing Jeho základními složkami jsou majonéza a krém. Jedna lžička obsahuje 63 kalorií plus 6,6 gramů tuku.


Video Medicína: Jak změnit sami sebe? (Duben 2024).