7 věcí, které byste měli vědět o svém mozku

• Smět 3, 2024

Jen málo si to všimne, ale jeho správné fungování je pro člověka rozhodující. Podle Slovník královské španělské akademie , mozkem je nervové centrum, které tvoří mozek a nachází se v přední a horní části lebeční dutiny. Co byste ale měli vědět o mozku?

Kromě svého umístění chrání emoce, vzpomínky a znalosti; ale pokud chcete vědět více o něm, GetQoralHealth nabízí sedm věcí, které vás překvapí o vašem mozku:

1. Lidský mozek váží 1400 gramů a zhruba 25% kalorií, které denně konzumujeme, jdou do krmiva.

2. Úspěch nebo neúspěch vám přináší práci. Při šetření provedeném společností Yale University, ve Spojených státech, Bylo zjištěno, že signály, které jsou generovány v mozku, když člověk uspěje nebo selže, nejsou zpracovávány v omezené oblasti mozkové kůry. Neurální spojení v těchto případech probíhá prakticky v celém mozku.

3. Zatímco jsme vzhůru, náš mozek spotřebovává množství elektřiny ekvivalentní tomu, co by bylo zapotřebí k osvětlení nízkonapěťové žárovky, konkrétně 25 wattů.

4. Abyste rozpoznali obličej, váš mozek je fixován nejprve v očích člověka před vámi, a pak ve tvaru úst a nosu, jak dokládá nedávná studie provedená v Univerzita v Barceloně.

5. Připravuje nás zklamání. Lidský mozek je schopen se přizpůsobit neočekávanému díky skutečnosti, že má síť neuronů, která předpovídá svět kolem nás a dále sleduje, jak přesné jsou tyto předpovědi. Jádro této sítě je v tzv. Orbitofrontálním kortexu, což je oblast mozku umístěná nad očima.

6. Dospělý mozek nadále vytváří neurony po celý život. Tento proces je známý jako neurogeneze a vyskytuje se hlavně v hipokampu, což je oblast mozku spojená s pamětí a učením.

7. Doprovází nás v bolestech a potěšení. Mozak má zrcadlové neurony, které produkují jev, který se v divadle nazývá jako katarze. Postup, kterým naše smysly a vnímání přicházejí do rezonance, což nám umožňuje sympatizovat a identifikovat s utrpením nebo potěšením druhých

Mozek je složitý systém, který ve svém interiéru stále skrývá různé tajemství, ale co je fakt, že jeho zdraví je nezbytné, aby člověk mohl žít. Proto se o něj starat s vyváženou stravou a každodenním cvičením.