1. Zvýšení tělesné hmotnosti

• Smět 3, 2024

S tímto teplem není tu nedostatek toho okamžiku, v němž cítíte, že nemůžete dělat víc, že ​​byste dali vše pro sklenici vody a že dehydratace může způsobit únavu, abyste zvedli váhu.

Nedostatek pozornosti, neschopnost uchovávat informace, únavu, stejně jako bolesti hlavy jsou některédůsledky nedostatku vody ve vašem těle , vysvětluje informacePřírodní hydratační rada (Spojené království) .

Můžete také zasahovat: Výhody pitné vody na prázdný žaludek

Video Medicína: JAK ZVÝŠIT SÍLU | 7 TIPŮ (Smět 2024).