1. Postarejte se o sebe

V životě se věci stávají nepřetržitě a přizpůsobujeme je všem správně, není vždy snadné. Proto je důležité vzít v úvahu jak zlepšit duševní zdraví takže máte potřebné nástroje, abyste se dostali dopředu.

Světová zdravotnická organizace definuje duševní pohodu jako psychologický stav, v němž si člověk uvědomuje své vlastní schopnosti a může čelit normálnímu stresu života, může pracovat produktivně a je schopen přispívat ke své komunitě.


Video Medicína: ASMR FRANCAIS ♡ Je soigne ton ASMR ( ROLEPLAY MEDECIN, FRANÇAIS) EAR CLEANING DOCTOR role play (Duben 2024).