Riziko rakoviny prsu se předchází krmením

The Obezita je jedním z hlavních rizikových faktorů rakoviny prsu , takže někteří výzkumníci našli účinný způsob, jak snížit hmotnosti a zabránit nemoci .

Podle a studie provedená ve Velké Británii , omezení ve spotřebě potravin, které obsahují uhlohydrátů , po dobu dvou dnů pomáhá předcházet rakoviny který ovlivňuje ženy .

Odborníci říkají, že s tímto opatřením, kromě spalování tělesný tuk , pomáhá snižovat hladiny inzulínu v krve , které jsou rizikovými faktory pro uzavření tohoto stavu.

The doktor Michelle Harvie a její tým studoval skupinu 115 žen Nadváha , všichni s rodinnou historií rakoviny prsu .

Tito účastníci byli rozděleni do tří skupin, z nichž každá následovala a stravě odlišné po dobu čtyř měsíců.

Výsledky ukázaly, že ženy, které sledovaly dva potravinové plány s občasným omezením uhlohydrátů dosáhla větší ztráty hmotnosti , snižuje tělesný tuk a úroveň rezistence na inzulínu .

Průměrné snížení v roce 2009 hmotnosti a tělesný tuk byl téměř čtyři kilogramy s přerušovanými přístupy k redukci sacharidů, ve srovnání s přibližně 2,4 kilogramy se standardním přístupem ke snížení kalorií, říkají výzkumní pracovníci.

Výzkumný pracovník se domnívá, že tyto stravy přerušované omezení uhlohydrátů může být životaschopnou alternativou k potenciálnímu snížení rizika, a to nejen rakoviny prsu ale také od jiných nemoci .

 

Naučte se odhalit rakovinu prsu

Následující video vysvětluje kroky, které je třeba následovat k včasnému zjištění rakoviny prsu a předčasně ji bojovat.

Nezapomeňte provést vlastní zkoumání a přinést stravě včetně ovoce, zeleniny a obilovin. Kromě toho si cvičit nějaký sport nebo vykonat některé fyzická aktivita , jak chodit a běhat. A vy, vaše dieta pracuje pro vás?

Následujte nás Twitter a Facebook .

Pokud máte zájem o získání dalších informací o tomto tématu, neváhejte registrovat s námi


Video Medicína: 3000+ Common Spanish Words with Pronunciation (Březen 2024).