• Duben 29, 2024

Když narazíte na a záchvat paniky , uvidíte a předčasný pocit bdělosti, strachu nebo intenzivního nepohodlí , způsobené a ohrožující situaci .

Problémem je, že ve většině případů nevíme, jak to zjistit a záchvat paniky , ani jak jednat nebo podporovat a za třetí, když vidíme, že trpí jednoho.

Podle specialistů klinické kliniky Mayo Znaky a záchvat paniky jsou tyto:

Výstražné příznaky:

- Velmi silné a rychlé srdeční tepny

- Pocení

- Potlačování v hrudi

- Strach ze smrti

- Problémy s dýcháním

- Nevolnost

- Horké záblesky

- Chřipky

- Bolesti břicha

- Závratě

- Vertigo

- Citlivost

Opatření na pomoc člověku s panickým záchvatem:

- Udržujte klid a přibližujte se.

- Zeptejte se ho s jemným tónem, pokud užívá nějaké léky. Pokud ano, dejte jim to.

- Požádejte ho, aby vám řekl, co potřebuje, a pokud je to možné, příčinu jeho stavu.

- Ujistěte se, že jde o útok, a nikoliv o astma nebo infarkt. To z výše uvedených příznaků.

- Dejte jí čas, pokud nechce mluvit, ale nenechávejte ji sama.

- Snažte se nepohybovat se, ale nedotýkejte se, může se snažit uniknout nebo měnit více. Chcete-li stát nebo chodit, doprovázet ho.

- Dejte mu vědět, že krize se stane, ale aniž byste soudili, co cítí.

- Dejte mu povzbuzení a řekněte mu, že se mu to daří dobře, že dokáže.

- Požádejte ho, aby dýchal, vydechoval a vdechoval a nahlas si dýchal hlasitě. Tímto způsobem regulujete dech a pomůžete snížit zbytek příznaků. Můžete ho nechat střídat dechou papírovou taškou, jako by nafukoval balón.

- S vaším svolením naneste na čelo, krk a krk navlhčenou látku. Tak pot potopí.

- Zůstaňte s ní, dokud neútočí, ale od prvního okamžiku vyhledejte lékařskou pomoc a v případě potřeby požádejte o sanitku.

Protože jste to přečetli ...

6 potravin, které byste se měli vyhnout prevenci rakoviny

Turmeric je lepší než ibuprofen pro toto ...

Způsoby regulace inzulínu a snížení hmotnosti

Nespavost zvyšuje riziko zástavy srdce

Video Medicína: Katarína Horáková: Varovné signály tela - verme im! (Duben 2024).