Používejte opalovací krém a vyhněte se rakovině kůže

• Duben 28, 2024

The rakovina kůže to je páté místo v incidenci rakoviny v Mexiku. Je častější u mužů než u žen a je způsoben nadměrným slunečním zářením a opalovacími komorami.

Existuje několik typů rakoviny kůže, nejvíce smrtící je melanom, ale obecně není mortalita rakoviny kůže tak vysoká, pokud je detekována včas.

V rozhovoru s Dr. Alba Hernández , Vedoucí dermatologie na Obecná nemocnice La Raza del IMSS , poukazuje na to, že hlavními faktory rizika vzniku rakoviny kůže je nadměrná a nedostatečná expozice slunečnímu záření.

Vody se sluncem

Podle dermatologa Hernándeze je pokožka poškozena světlem, buď přírodním nebo umělým:

1. Zadejte "A" , Získává se pomocí opalovacích postelí; Poškozuje dermis kůže, protože to oslabí; Různé vnější látky poškozují buňky těla.

2. Typ "B" , Jedná se přímo o slunce.

"Lidé zapomínají, že by se měli chránit a starat se o sebe. 80% radiace, které dostáváme v našem těle, se vyskytuje v prvních 20 letech života a je rozhodujícím faktorem pro vývoj nebo neexistenci rakoviny kůže. "

Rizika se zvyšují

Hernández Guerrero říká, že nejen opalování na pláži po dobu delší než 30 minut je nebezpečné; Ti, kteří chodí nebo řídí pod slunečním paprskem po dobu 15 až 30 minut více než třikrát denně, jsou vystaveni riziku vzniku rakoviny kůže:

"Se všemi změnami, které jsou v našem prostředí, intenzita slunce je stále silnější; Naše kůže je poškozená, a proto se problémy a rizika zvyšují. "

Vzít v úvahu

Dr. Hernandez vám nabízí několik tipů, jak včas zjistit určité charakteristiky této nemoci:

1. Pokud máte hořet, jehož struktura se nezlepšuje.

2. Pigmentace v jakékoli oblasti těla.

3. Vzhled tmavých skvrn na pokožce.

4. Polka bodky, které mění barvu a velikost.

5. Vzhled jednoho nebo více černých skvrn na chodidlech nohou.

Lepší ...

Zdravotní expert říká, že nejlepší způsob, jak tomu zabránit rakovina kůže je s každodenní použití opalovací krémy: "Doporučuje se používat opalovací krém, minimálně 30 FPT (Filtr proti slunečnímu záření) a vyhnout se cvičení nebo chůzi venku, zejména mezi 10:00 a 12:00 hodin denně. "

Opalovací krém by měl být aplikován každé čtyři hodiny; neustále hydratují a nosí klobouky nebo čepice, stejně jako blůzy nebo košile s dlouhým rukávem.

Video Medicína: Wear sunscreen - czech subtitles (Duben 2024).