Deštrukční kritika

• Smět 19, 2024

Existují situace a lidé v životě, které nás nevyrovnají, toxické lidi, které nás nakažují negativními emocemi. Víš, jak to změnit? Ignorování; Někdy musíte naučit se ignorovat, abyste byli šťastní .

Naučit se ignorovat vše, co není užitečné, je způsob, jak demonstrovat inteligenci. Ignorování je odvahou, protože má skoncovat s určitými situacemi a lidmi, "říká psychoterapeuta María Elena Morales Zúñiga.

"To neznamená, že přestanete importovat absolutně všechno, ale musíte vybrat některé věci, které je ignorují, aby vás šťastnější než kdybyste je poslouchali," vysvětluje.

Také by vás mohlo zajímat: 5 strategií ke zlepšení sebeúcty

Vědět, že ignorovat, je umění, které lze provádět s elegancí a bez dosažení zbytečných extrémů. Morales Zúñiga vysvětluje některé věci, které musíte ignorovat, abyste byli šťastní.

Video Medicína: 1993-0815 Krishna Puja Talk, Dharma, Cabella, Italy, CC, DP (Smět 2024).