• Smět 2, 2024

The hněv a agresivita jsou pocity, které způsobují vážné poškození na zdraví , Když je hromadíte a nemůžete najít způsob, jak je dostat ven, přichází čas, kdy se přirozeně projevuje nemoci o příznaky , Ale Co se děje v těle, když máte pocit nenávisti?

Ačkoli Nenávidím Je to emoce přírodní, poškozuje zdraví fyzické a duševní ; změnit svou náladu, vygenerovat stres , úzkost a nahoru deprese .

Mysl, emoce a tělo jsou komunikovány. Když je hněv u Nenávidím jsou propuštěny hormony a látek as adrenalin , kortizolu , prolaktinu ; čím delší jsou v těle vylučovány, tím více poškození trpí imunitního systému a organismus je náchylnější, vysvětluje Robert Ader, výzkumný pracovník Rochester School of Medicine and Dentistry .

Vztah s mozkem

Vědci z Neurobiologické laboratoře vysoké školy z Londýna zjistili, že když se cítíte Nenávidím centrální oblast mozku , známý jako putamen a ostrov , umístěné na boční ploše.

Tyto oblasti jsou stejné jako ty aktivovat když cítíte láska romantický Je logické, že tyto části jsou stimulovány, protože jsou to vášně, které mohou vést ke spáchání takových činů iracionální a agresivní , vysvětluje Semir Zeki, výzkumný pracovník na Neurobiologické univerzitní laboratoři .

The Nenávidím je součinem nelibost ; To je v rozporu s láskou. Postoj je vyjádřen nepřátelské , agresivní a odpudivé proti něčemu nebo někomu. Může to být proto, že frustrace , soupeření o závist , Je to nevyčerpatelný pocit jakou práci odpustit a zapomenout .

Tlak, který vám nedovolí cítit

Dalšími podmínkami, které získáte při hromadění tohoto nepříjemného pocitu, jsou a krevního tlaku a srdeční rytmus zvýšené Kromě toho máte více šancí utrpení onemocnění srdce .

Když cítíme něco negativního vůči člověku, tělo zadejte a bojovat , to generuje změny jako nárůst krevního tlaku ; vyvstává hněv a zánětlivý systém odpovědět na hrozbu , vysvětluje Charles Raison, klinický ředitel programu Mind and Body na Emory University .

Když jste nesnášenlivost to je bolesti a chcete se jen pomstít nebo hledáte odplaty , opotřebováváš se energie a ztratíte zaostření vašeho daru, což vede k náklonnosti trávicí systém a nervózní .

Pro Irina Matveiková, specialistka na endokrinologii a klinickou výživu , emoce nesnáší žaludek , Napětí nám způsobuje uzel nebo prázdnotu tváří v tvář frustraci, která je somatizována nebo se odráží v nemoci, v rozsahu vývoje žaludeční vřed .

Ačkoliv se v tuto chvíli necítíte fyzické změny nebo příznaky ve vašem těle, pokud budete pokračovat krmení raně tělo dříve nebo později exploduje, které ovlivňuje průchod faktury .

Z tohoto důvodu je důležité léčit emocionálně aby to bylo možné plně se těšit života. Proč jste cítili nenávist?