Výživné a hojivé vlastnosti sladkých brambor ...

• Smět 7, 2024

The sladké brambory to je hlíz Peruánský původ a obyčejně je znám jako yam .

Jeho objev byl díky Christopher Columbus a dnes se konzumuje v bramborových bramborách, pečiva, polévkách a mých oblíbených, jako jsou sladké a křupavé brambory.

Ačkoli je jeho chuť lahodná, není to jediná věc, která vás bude milovat, protože je Vlastnosti jsou užitečné pro váš organismus a my s nimi sdílíme.

• Sladké brambory mohou odstranit kožní skvrny způsobené sluneční paprsky, funguje také jako opalovací krém.

• Podle studií Mezinárodního bramborového centra má sladké brambory vlastnosti, které brání cÚzkost žaludku, onemocnění jater a problémy s podvýživou.

• Listy sladkých brambor mohou bojovat vysoký krevní tlak, cukrovka, anémie a leukémie.

• Poskytují vysokou úroveň kyselina listová, tak se tato hlízka doporučuje těhotným ženám.

• Obsahuje vitamín A , což je výhodné pro oko, dokonce je ideální pro lidi, kteří mají katarakty, noční oslepnutí nebo glaukom.

• Díky tomu, co je antioxidant , dostanete vitalitu mayos a zpozdí známky stárnutí, jako jsou vrásky a skvrny na kůži.

• Zlepšuje kognitivní schopnost oběhového systému.

• Boj s průjem a pomáhá eliminovat špatné toxiny z těla.

• V kaši nebo pudru je účinnější uklidnit nervy .

• Pomáhá udržet zuby a kosti.

DOPORUČUJEME VÁS

Slané brambory na snídani.

Plněné sladké brambory

Sladké brambory s piloncillem.

Video Medicína: Alfa Romeo Stelvio Q4 4x4 intelligence test - TOPSPEED.sk (Smět 2024).