5 triků pro snížení vrásek
Duben 2024
Než si koupíte ty boty, které mrknou nebo podléhají vzorům módy, musíte zastavit a zvážit několik tipů, jak si vybrat dobrou botu. Nezůstávejte s prvním dojmem, ani nezapomeňte na iracionální impuls, naučte se vybrat správnou obuv.
Domníváte se, že boty špatné kvality a v této kategorii jsou téměř všechny syntetické, mohou vést ke zdravotním potížím. Podle Španělská asociace lékařů a chirurgie nohou a kotníku, 85% žen trpí deformacemi, jako jsou hammertoes, překrývající se nebo přitahované prsty, stejně jako bunny, protože nekupují kvalitní obuv, která odpovídá charakteristikám každé nohy.
1. Obuv vyrobená z plastu nebo syntetických materiálů neumožňuje nošení potu.
2. Tento typ modelů má vnitřní švy, které způsobují poškození.
3. Syntetické boty jsou obvykle tuhé; Naše noha potřebuje měkkou a pružnou obuv.
4. Způsobují špatný zápach.
5. Jsou vhodným zdrojem pro vzhled hub a bakterií.
6. Syntetické boty neposkytují podporu v patě a mohou způsobit sklouznutí nohy kvůli potu. To má za následek to, že se nám vklouzne a nenajíme se v něm.
7. Noha by se měla cítit pohodlně a široce a každý prst by měl mít volný prostor. Co se netýká běžné boty.
Jedna poslední rada od Španělská asociace lékařů a chirurgie nohou a kotníku : Musíme se vyvarovat nákupu obuvi, která není našim číslem, protože botka se musí přizpůsobit chodidlu a nikoli naopak. Navíc je ideální čas na vyzkoušení bot na konci dne, kdy jsou nohy unavené a opuštěné.
Nenechte se na první pohled slepit módou, slevou nebo rozdrcením. Je lepší přemýšlet o pohodlí a zdraví vašich nohou.