• Duben 20, 2024

Mexiko, stejně jako mnoho zemí po celém světě, má hluboké znalosti přírodní medicíny; to samé se dnes stalo možností léčit některé "moderní" nemoci, které postihují většinu. Příkladem je bacopa , že jeho vlastnostmi je ovládat úzkost

Extrakt z listů bacopa (Bacopa monnieri) To se nazývá brahmi v ayurvédské medicíně a je široce používán v Indii, při léčbě nemocí, jako je astma , duševní poruchy, problémy trávicí systém a srdce.

Klid, který se stará o vaši mysl ...

Přestože rostlina není v zemi dobře známá, vlastnosti bacopa jsou široce studovány. To je důvod, proč nabízíme některé z vašich přínosů pro vaše zdraví.

1. Paměť. Vyšetřování Katedra psychologie Univerzity Wollongong v Austrálii, naznačuje, že konzumace bacopa má pozitivní vliv na učení, protože snižuje míru zapomnění nově získaných informací, které se nacházejí v krátké době ve vizuální a slovní paměti.

2. Naučíte se rychleji. Studie představená v Mezinárodní brainstormingová konference , ukazuje, že dlouhodobá spotřeba Bacopa by mohla zlepšit dobu učení téměř o 50%.

3. Stres , Podle Cathy Wongová, odborník na výživu, může bacopa pomáhat modifikovat aktivitu určitých enzymů, které se podílejí na reakci stres ; což snižuje účinek tohoto emoce na tělo.

4. Alzheimerova choroba , Článek připravovaný odborníky Uabundit a Wattanathorn, naznačuje, že bacopa by mohla bojovat proti nemoci Alzheimerova choroba To je způsobeno antioxidanty přítomnými v rostlině, které pomáhají potlačovat oxidační stres (destruktivní proces, který přispívá k Alzheimerově chorobě).

5. Úzkost. Při šetření Katedra psychologie, University of Wollongong , je indikováno, že 12 týdnů léčby bacopou (v dávce 300 miligramů denně) významně zlepšuje stav úzkosti a srdeční rytmus

Stejně jako v případě všech rostlin, je nezbytné, aby byla jejich spotřeba pečlivá, protože přebytek může být mnohem škodlivější než přínos.

Některé vedlejší účinky Bacopa jsou nevolnost, sucho v ústech, žízeň a únava. Pamatujte, že vaše zdraví je ve vašich rukou, dbejte!