Horní část zeleniny!

Pokud nechcete překročit denní kalorický příjem,  představuje vám 10 zeleniny s méně kalorií které existují a jsou ideální pro péči o váhu.

 

Horní část zeleniny!

 

1. Chřest

Toto jídlo je tradičně známé jako detoxikační látka, protože má vysokou koncentraci aminokyseliny, která pomáhá v diuretickém systému a odstraňuje přebytečné toxiny z těla. Chřest má vitamíny A, C Y, K a B6, kromě železa a bílkovin a nabízí pouze 27 kalorií.


Video Medicína: Nejchutnější vepřová pečeně recept (Nejlepší recept roku) – Vařte s Majklem (Březen 2024).