Nic, co by bylo hladové!

Část přírůstek hmotnosti zaznamenaný v průběhu let je způsoben genetikou a hormonálními změnami; ale jsou to návyky, jako je konzumace alkoholu, kouření a nečinnost, která mu brání být snížení velikosti , uveďte Michael Jensen z Endokrinologického výzkumného oddělení klinické kliniky Mayo ve Spojených státech.

Tato opatření také přispívají k akumulaci tuku v určitých oblastech těla: břicho, boky, hýždí, záda nebo paže. Situace, která vyžaduje konkrétní plány na zhubnutí. Příklad, Challenge less Velikost za 15 dní.